《听懂不是一下子懂的》刘友龙，持续原创分享第3980天

        在做咨询的时候听懂对方特别重要，但是有好多老师会觉得自己听不懂对方，有时就会很沮丧，觉得自己是不是不适合做心理咨询师，不适合去帮助他人，因为自己都听不懂别人在说什么。

        首先听懂是一种能力，这种能力不是上来一下子就能很好的掌握的，也是需要不断的练习的，只要有这个意识，练的多了，听懂的地方，听懂的时候也就多了。

       其次，听懂不是让我们一下子听懂对方，而是要不断的和对方来回去确认，也就是焦点解决里边所说的建构共同理解基础。当对方说完之后，我们把我们感觉听懂的部分反馈给对方，然后等着对方对我们的反馈再反馈，对方会告诉我们哪些是那样的，哪些可能不是那样的。然后我们对对方的反馈再反馈，如此几个来回下来，我们才能真正的懂对方。不是让我们听完对方一大段话，立马就全部懂对方。