《各种跳出事情看事情》刘友龙，持续原创分享第3881天

       人容易陷到事情中，一旦陷入其中，就可能会不识庐山真面目，就会被事情所困扰，就会有力使不上，就容易内耗，只不过有的人内耗的时间短一些，有的人内耗的时间长一些，反正越早的从事情中跳出来，可能越能更好的去改变现状，当然也有的是内耗着内耗着，这个事情过去了，事情也解决了。

       我们可以主动的去试着跳出事情看事情，焦点解决在这一块特别的擅长。比如说在当事人遇到困境以后，带着当事人去梳理假如事情解决以后会是什么样子的？那个时候的自己会怎么看现在？比如说带着当事人去梳理曾经的成功经验，以前是怎么做到成功的？再比如去梳理已经做到的部分有哪些？已经改变的部分有哪些？也会带着当事人去看一看从重要他人的角度会怎么看？多年以后的自己会怎么看？

       这样就能让当事人看到自己未来想要的，或者从未来的角度看现在，从重要他人的角度看自己，或者是看到自己做到的，看到自己变化的，看到自己的成功等等。这样就能从糟糕的，感觉没有什么变化的，不知道路在何方的，自己是失败的等等，这样的角度里面跳出来。