心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
知识

《一遍是一遍的事儿》刘友龙,持续原创分享第3877天

2025-09-17 08:07:37  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        听课一边是一边的事儿,看书一遍是一遍的事儿,做啥事儿都是一遍是一遍的事儿,功到自然成,功不到自然不成。但凡我们觉得还不太满意的,那么就继续死磕就好了,当然死磕是不容易的,所以很多人都是浅尝辄止的。

       给焦点中级班的老师们上课的时候,我通常会让大家先完成一边对于所有焦点解决技术以及对应问句的作业,必须手写,因为手写印象才会更深刻。中间会经过一遍遍的提问,加深印象,到最后再来一个总的提问,挨个提问,通常大家掌握的不太好的话,还会再整体手写一遍所有的技术和问句,然后就会发现大家这样一轮一轮过来就掌握的好的多了。不然的话很多人都是停留在说起来也知道,但是自己却说不囫囵,更别说能很好的应用了。

      所以想做啥就慢慢做呗,一遍遍的练,一遍遍地完成,慢慢的就掌握了。练累了练烦了就歇歇,然后过一段再重新捡起来。


微信扫一扫