心灵114 
很多时候，我们的成长的阻碍都不是来自于外界，而是来自于我们自己。虽然外界肯定也有因素会影响，但是最主要还是在于我们自己，因为我们会有很多的纠结和内耗，我们容易算来算去，我们容易有各种不利于成长的私欲，比如说嫉妒心，分别心，自责心，功利心，傲慢心，对比心等，然后别人没把我们打败，我们自己在还没开始做事情之前就把自己先打败了。
多少人都是躺不平，又卷不动，有很多人是既要又要还要，在类似这些状态下，别人是很难帮忙的，只有当事人自己不断的去在纠结内耗中完成自我的统一，然后才能在行动中去改变现状。同样的环境，同样的事情，有的人可以迅速的去做事情，有的人会在犹犹豫豫中去做事情，而有的人却在内耗中不了了之。所以我们要在做事情的同时多和自己在一起，多去觉察自己的内心，安抚和调节自己的内心，让我们的私心杂念越来越少，让我们越来越平和稳定，当我们把自己捋顺了，各种事情的完成也就会变得简单了。事情本身可能没有变，但是我们自己变了！
