心灵114 
成长与改变的过程不会是一帆风顺的，因为随时都可能会有新情况的出现，再加上我们对于我们自己新学到的知识掌握的也不是那么熟练，理解的也不是那么充分，所以在成长的过程中，有时候感觉还不不错，有的时候好像又倒回去了。尤其是我们整体感觉不错的情况下突然出现反复，会让我们有些措手不及，甚至一度会怀疑自己，是不是有回到从前了，是不是我们的努力又都白费了？
反复反复效果才会更巩固，在成长的过程中，所有的反复都是为了接下来能达到真正的改变做基础的，因为我们看似改变了成长了，但是还有不太完善的地方，而反复就是为了让我们知道我们待完善的地方在哪，所以出现反复正是我们可以很好的成长的机会。好好的面对反复，是反复为成长的机会，然后去看我们当下做些什么，可以让反复的时间更短，影响的程度更小，这样的话，我们就能让接下来的反复出现的 频率更少，程度更小。到了一定的程度之后，可能反复也就不出现了，因为我们完善的真正的足够好了。
所以放下一劳永逸的心态，好好的面对反复给我们带来成长的机会吧。
