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《不要随意破坏平衡》刘友龙,持续原创分享第3537天

2024-11-02 08:10:19  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        每个人都有自己的一套模式和规则,每个人都有自己的脉络,我的简单来说就是每家的情况都不一样,每个人的情况都不一样,我们不要拿我们的观点,我们的经验去套到他人的身上,即使我们觉得不太合适的,也要相信当事人那样自有他们的道理,不要硬是要求对方一定要做什么改变,因为对方很多时候可能不是不想改变,而是当前不具备改变的能力和条件。

        尊重他人的选择和现状,这是我们作为成年人是必须要具有的边界的能力,否则的话,我们就特别容易帮到忙,还是那句话,每个人每家的情况都不一样。就相当于有的人觉得不穿鞋子对脚不好,但是有的人可能家里边不具有买鞋子的能力,或者有的人脚上的茧子足够厚,不穿鞋子也没有关系。如果我们实在觉得对方有不太妥当的时候,不要直接讲也不要直接建议,更不要直接要求,而是去好奇背后的道理,看看是什么让对方这样,坚信他们如此一定有他们的理由。同时也要去好奇当事人希望如何,以及怎么样做可能会对改变现状是有帮助的?然后尊重当事人的步伐,因为当事人最了解自己的情况!


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