心灵114 
在心理学的学习过程中，自我成长是很重要的一个环节，只不过在初学的时候很多人是不太有这个意识的，不过随着学习的逐渐深入，这个意识会越来越强烈。
所谓的自我成长就是成长，自己不断的去自我觉察，自我完善，完善自己的卡点，让自己遇到事情以后能更多的稳得住。自我成长不管是对于咨询师来说，还是对于家长来说都很重要，因为最终我们都是要先回归自己，然后才是他人，也就是我们所说的修己达人。
作为心理咨询师，我们自己能走多远，将会直接决定着我们能陪来访者走多远，我们自己做不到的，我们也很难陪伴来访者走到。一旦来访者的自我觉察和成长超出了我们自己的，我们就会接不住。
作为家长也是如此，我们要想更好的帮到孩子，我们首先要更多的帮到自己，最起码先不添乱不拖后腿，这就是对孩子最大的帮助，我们要比孩子状态更稳定，要在孩子的关键时候，我们能稳定的了自己，那么对孩子就会有更大的帮助。
关于自我成长，可以通过大量的做来访者实现，也可以通过平时不断的自我觉察实现，反正都需要有意识的去进行，并且需要足够长的时间才能更好的完成。
自我成长不是一蹴而就的，而是一个水磨功夫，慢慢来，逐渐的就成长起来了。
