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《如果不做会怎么样》刘友龙,持续原创分享第3116天

2023-09-08 08:29:13  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        如果我们感觉做一些事情好像用途不大,对我们的帮助不大,没有起到多大的成效。那么这个时候我们先不慌着放弃掉,目前我们在做的,我们要去想一想,如果我们不做这些可能会怎么样?

        我们做着好像没有明显的变化,没有多大的成效,但是我们可以试试不做,不做的话有可能迅速的就会变得更糟糕。那么如果这样的话,说明我们做的是有效的,需要继续做。就像有的孩子的学习,努力一段时间,好像没有明显的效果,但是如果接下来不努力,成绩会直线下滑。

      当然也会有另外一种情况,这是当我们不做一些事情的时候,好像状况反而更好了,那么这个时候说明不做是有效的,那么接下来就更多的不做。做与不做,都在于尝试,有效继续,无效改变,一切以有效为准!而有效无效的标准,又在于是否离我们想要的越来越近。

      在行动中去尝试,然后逐步的就清楚哪些要做哪些不做了。


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