我们生活在信息大爆炸的时代,每天我们都会接收到无数的信息,尤其是我们关注的信息,往往会被搜索引擎自动推送,这样我们就会接收到更多类似的信息。一方面,这样会给我们带来很多的便利,另外一方面就是我们容易被单方面的信息所暗示,以至于导致认知的偏颇。
比如关于阳了之后的状况,我们确实不能掉以轻心,不能过量的运动和工作不能不把它当回事但是同时呢,如果我们太多的相信网上所说的各种情况,尤其是各种不好的情况,那么也可能会导致我们会像网上所说的那样,很长很长时间身体都不舒服,没有力气,没有动力,什么都不想做。也就是我们无意之间可能已经被消极暗示,或者说被催眠。
其实很多事情往往都有各种观点,我们一方面要去多关注各方面的观点,另外就是要结合我们自己的实际感受去体验,到底哪种观点可能更确切更贴近我们的实际情况。也就是在实践中去检验很多的信息,同时要尽量的保持自我的觉察,这样我们可以减少消极暗示对我们的影响。