《正气存内，邪不可干》刘友龙，持续原创分享第2845天

        最近大批大批的人都阳了，有朋友开玩笑说，要么是已经阳了，要么是在家等着阳，要么是在尽量躲着阳，要么是照顾着已经阳了人。当然了，阳的程度是不一样的，有的无症状，有的轻，有的中，有的重。这可能和防护有关，但是估计更和体质有关。免疫力越强症状越轻，当防不胜防的时候，只能拼身体健康程度，拼免疫力。

        一场疫情让我们很多人更懂得了身体健康的重要性，更懂得了家的重要性，更学会了生活，更清楚了生命的意义之所在。提升身体的免疫力是一件持久的事情，没事儿早点睡，有空勤运动，一时的运动不要太多太激烈，关键在于要持久，日积月累下来，身体自然就变得强健。谁知道这一波疫情变异之后的下一波会不会更严重？只能不断的强身健体着，自身强健了也就不怕了。

       同样我们的心理也是如此，不断的去除负念，心存正念，不断的去修炼自己的内心，不断的去牢守自己的初心，这样我们就不至于被外界更多的诱惑所吸引，我们就能更多的守住我们自己。自己内心的诸多念头不除，我们心就不定，心不定不静就容易走偏。

        身心皆是如此，正气存内，邪不可干。