心灵114 
我学车比较晚，前些年一直秉持着不开车的原则，后来为了方便开始考驾照，不知不觉也已经有三年半的驾龄了。今天一天又开了1000公里，借此回看一下自己的开车历程变迁，也挺有感触，可以看到一些心理学层面的知识。
最开始开车，我通常一个小时就要休息一下，一天最多开两个小时，其一是开车技术不太熟练，其二是我见到的身边的熟人开车基本上都是一天就开这么长时间。
后来有一次开车带老人回老家，因为还有工作，所以送老人到家之后基本没有停留，休息几分钟，喝了点水就直接返回了郑州，因为有事儿赶着所以也没有觉得累，到后来突然就发现，其实自己开车原来可以，一天开4个小时（从郑州到老家一来一回正好4个小时）没有问题。
去年外出旅游，从山东泰安，开到另外一个城市，中间稍作休息，然后开到地方一共是5个多小时的车程，虽然到地方之后有些累，但是发现原来自己是可以一天开5个多小时的。
还是去年，从外地回郑州1000公里，按导航显示9个小时零几分的路程，心里本来是有些发怵的，因为感觉太远了，没有开这么长途的经验，但是听说孩子的班里同学的一个爸爸都已经50来岁了，人家还能一天开这么远呢，自己比人家小十几岁应该也没问题，结果发现真的没问题，路上累了就休息休息，吃点东西，一天也就开回来了。
其实很多时候我们会自我设限，会给自己心理暗示，我们会受我们已有的认知和经验影响，但我们认为我们自己不行的时候，我们往往就是不行的。当我们发现别人行或者自己行的时候，我们就会认为自己是行的。
所以罗杰斯提出来自我概念比真实自我更重要，大概意思就是你是谁不重要，重要的是你认为你是谁。
