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《不是做什么,而是不做什么》刘友龙,持续原创分享第2436天

2021-10-29 13:23:58  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        很多家长都会问我在孩子出状况之后能做点什么,或者带孩子动力不足的时候,看自己能做点什么,在我的经验里能做点什么当然更好,但其实更多时候不是能做点什么,而是家长要学会少做或者不做点什么。   

        我在做青少年咨询的时候,有很大一部分工作是逐渐的和家长孩子一起去捋顺,看看家长在哪些地方需要少做或者不做。比如说少管一些,少唠叨一些,少试图引导一些,反应慢一些,少说一些,少讲道理一些。遇到事情的时候多相信一些,多听听孩子怎么说,或者说家长可以多给孩子一些空间和时间。

        如果能做到少说,别反应那么快,那么孩子自己的动力就会能出得来。最起码孩子在出现状况之后,就会有更多的精力去思考自己的状况,看看自己接下来怎么走怎么做。很多时候孩子不是不上心,其实孩子都在思考,只不过当下能力还不足。

       家长最需要做的其实是照顾好自己,稳住自己,让自己有事情做,让自己情绪状态稳定,这些是最重要的,这些也是对孩子最有帮助的。

        该吃吃,该喝喝,该玩玩,该跳广场舞的广场舞,该乐呵乐呵,照顾好自己!


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