心灵114 
中医上讲，通则不痛，痛则不通，身上经脉不通的地方就会疼痛。那么如果把这样的一个观点进行迁移的话，我们在实际中很多方面也都是如此，比如在心理上哪个地方想不通，哪个地方可能就会比较难受和痛苦。在生活中和谁的交流沟通不顺畅，关系不通畅，那么就会不舒服。自己在哪些地方没有想通，有困扰，自己心里就会纠结。
今天我要着重说的是关系上的通，很多的关系不同，往往是因为感情链接没有到位，而感情链接没有到位，往往又是因为双方没有接收到对方对自己的在乎，看重或关注。没有接收到，往往是因为没有很好的去表达，或者没有及时的去表达，当然也可能本来就没有。
一个通畅的关系需要及时的沟通，需要及时的回应。及时的去表明自己的想法，自己对此的观点，期待和看法。因为没有及时表明的话，对方往往是不知道的，而大多数人对于不及时回应是非常敏感的。
有许多人在当事人不能及时的回应的时候，都会不太舒服，正如在建立良好的咨询关系的时候的5个方面里面，其中有一条就是热情，及时回应就是热情的一种表现。
总结一下就是及时回应，及时表达沟通，建立良好的情感链接，关系就通了。而良好的关系有了，很多的问题也就不再是问题了。
