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《当咨询中有了是非观》刘友龙,持续原创分享第2225天

2021-04-02 20:30:05  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        心理咨询有个非常重要的原则就是中立,可以说没有中立就没有咨询,一旦心理咨询师不中立了,那么这个咨询基本上也就该断掉了!

        道理都明白,但是实际咨询的时候我们可能依然会有很多时候不中立,尤其是新手咨询师一不小心就会把自己的是非观居然入到咨询里面去。认为对方哪做的不对,认为对方哪地方需要改变,于是就试图让对方看到那个点。咨询师看到的,有的时候可能确实是问题的关键,但是这样的结果是来访者感觉到没有被理解,没有被关注,感觉到不舒服,然后结束掉咨询。

         心理咨询从来不是劝导,也不是引导对方去看到自己的不足和咨询师以为的问题所在。那么如果在心理咨询的过程中,咨询师有了是非观怎么办?首先有是非观很正常,只要没有影响到咨询就行。其次如果有了是非观,并且开始试图让对方去明白一些东西,那么这个时候咨询师需要及时的觉察到,这也是心理咨询师必须具备的能力,就是敏锐的觉察能力。

        咨询师觉察到自己不再中立的时候需要尽量少的去说话,更多的倾听和好奇,先把这一场咨询做下来再说。这一场咨询做完之后要及时的找自己的督导,去看一看自己的内心发生了什么,如果通过调整能有所改善的话,那么这个咨询接下来就继续做,如果接下来在这个咨询里边还是不能更多的中立,那么这个咨询可能就要考虑转介。

       做咨询的时候出现不中立的情况,其实有一些像在高速路上开车突然低血糖的症状,当自己开始意识到自己好像有一些低血糖的时候就要抓紧时间做处理,尽量保持自己的平和然后就近找服务区或者就近下站,迅速补充能量,同时注意修养,如果可以的话就继续开,不行的话就换人开。


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