心灵114 
盖大楼需要脚手架，因为有了脚手架大楼才得以盖起来，但是大楼盖起来之后，就用不上脚手架了，这个时候就要拆掉脚手架！
同样，我们在成长的过程中运用了一系列的“脚手架”，比如：为了获得父母的爱可能要“讨好”，可能要大声发脾气，可能要不断的努力，可能要严格要求自己等等。再比如：为了搞好同学关系，我们可能会忍气吞声，可能会选择远离，可能会做违心的事等。
在不同的时期运用不同的脚手架帮助我们实现我们的目标与期待，但是有好多时候我们却会忘掉及时的卸载脚手架。
那些曾经帮助我们的习惯与言行可能会在某些时候成为羁绊，及时觉察，及时调整！
