心灵114 
今天，团队的老师发来这么一个困惑“如把咨询约练按连续剧来做（就是做成多次或者长程的），第一次以问题收集为主，对于消费型来访者来说，却又觉得没解决问题，越收集越着急了！这种情况怎么办好？”，想着可能也会有其他的老师有类似的疑惑，所以我写成分享，一并解答。
虽然我希望焦点团队的老师在咨询约练的时候，更多的当成正式咨询去做，并且最好是做成多次的或者长程的，但是一定要注意，不要刻意这么去做。就像我们虽然讲要关注正向面，要关注优势资源，要更多的聚焦解决，但是不要刻意去探讨这些问题，更不要急着去探讨这些，一切的一切都要以关注来访者这个人为基础。
关注来访者这个人指的是：关注他的情绪，关注他的感受，关注他的想法，关注他的希望，关注他的在乎，关注他的状态，关注他的爱好等等。至于咨询在当下走到什么程度，接下来是否要继续做这些都要以来访者为主，尊重来访者的意愿，更好地与来访者合作。我们需要去询问来访者，怎么样会对他有更多的帮助？来访者希望咨询师怎么做？一次咨询结束可以询问来访者接下来是否希望再约时间聊？如果希望的话，怎么约比较合适？等。
焦点讲究的是顺势而为，不为了怎样而怎样。当来访者很痛苦的时候，我们不能为了正向而正向，而是要更多的去陪伴，更多的去倾听，更多的去理解，对于来访者的痛苦要给予更多的好奇，当来访者有足够的力量的时候，我们再试着去看到痛苦背后的期待，正向面等等。
不刻意，顺势而为，借力发力！
