心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
行内知识

《当来访者希望别人改变》刘友龙,持续原创分享第1605天

2019-07-21 20:50:10  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        咨询的时候,经常会出现来访者希望别人改变的情况,比如孩子说“如果妈妈改变,我就改变”,但是妈妈并没有在现场,我们没有办法和妈妈进行沟通。我们也不能说:你改变了,妈妈也会改变!因为那样的话可能会让孩子不舒服,她可能会反问:凭什么我改变?

        焦点的咨询讲究的是贴着而非推着,所谓的贴着也就是他聊到哪我们跟着走到哪,不要比来访者走的更快。当来访者说,如果妈妈改变我就改变的时候,我们首先可以对这句话表示好奇:“怎么妈妈有改变,你就有改变呢?”,通过好奇我们就可以对来访者的想法有更多的了解,因为她既然这样说,一定有她的道理。

       不要贸然的去评判,去否定,或者想着如何去把来访者拉到我们认为对的方向去,贴着他走去理解他的世界是非常重要的事情。但我们对他的世界他的道理有更多的了解了,接下来就可以询问,他希望妈妈有什么变化?我们可以和孩子详细的交流,希望妈妈的变化。

        当和孩子详细的交流,希望妈妈有什么变化之后,接下来就可以问问孩子:如果妈妈有了这些变化之后,你可能会与现在有什么不一样?

       再接着就可以与孩子进行探讨:如果他有了这些不一样之后,那么妈妈有可能有什么变化?经过前面一系列的环节,最后还是回到孩子自己如何变化上。

        如果直接问孩子的变化,孩子会非常不乐意的,但是经过前面的程序,一般孩子就会有更多的反思,并且也能思考出来并接受自己有变化之后妈妈可能会有变化这样的一个可能性。


微信扫一扫