心灵114 
昨天晚上的焦点网络课程里，对于共情这一块的学习我做了调整，不再更多的由我来讲述，而是让大家更多的参与进来，由每组的带教老师带着，分成小组让大家去体会生活中说给别人的话放到自己身上的时候的感受。结果许多老师感觉很扎心，没有想到自己以前给爱人给孩子说的话，会让人那么的难受，那么的想作出相反的行为！
许多事情没有放在自己身上的时候，感受是不深的，当放到自己身上的时候就会有强烈的感受，所以生活中我们经常说有的人是站着说话不腰疼。要想更好的学习共情，就要学会把说给别人的话，说给自己听一听！当然了，如果能有一个人把我们生活中对别人说的话，以我们常用的语气，姿态说出来，我们的感受会更强烈，更有冲击力。
然后我们可能就会对当事人有更多的了解和理解，我们也会更清楚，对方可能需要我们怎么样去回应？以及后续遇到事情的时候我们怎么说可能会更合适！
