父母就是负责担心的,这是在中原焦点解决教育应用论坛上,许维素老师做焦点报告的时候说到的一句话。许维素老师曾经困惑于虽然学了好长时间的焦点解决,但是依然对自己的孩子有比较多的担心,就此寻求焦点解决学派创始人茵素女士的督导,茵素女士说“父母就是负责担心的”。
是啊,父母就是负责担心的,这是父母的角色所决定的,不应学了多少心理学而改变。父母的角色决定了我们会为孩子担心,是为孩子纠结,会为孩子焦虑。在孩子面前,我们不再是咨询师,我们只是懂心理学的父母而已。在孩子面前,做我们最需要做的角色,这样孩子可能会更好的长大。在孩子面前,我们不是心理咨询师,我们不是老师,我们不是领导,我们只是父母。
接纳自己的担心,接纳自己的情绪,不必为自己的情绪而过多的内疚自责,感觉自己怎么学了心理学还是这样?因为有这些是常态。当我们接纳了,或许就能更好的调整自己了!