心灵114 
昨天晚上是焦点解决讲师六期班的第一次网络课程，答疑解惑环节有位老师提出来：已经讲了许多天的微课，但是依然没有自己的特色。对此我想用焦点的理念去解答，焦点更看重的是已经有了哪些变化而非只是看结果如何！
质变都是以量变做基础的，虽然好像还没有质变，但是可能已经有了许多的量变。要想达到质变，量变是关键。所以我们不以是否已经质变论成败，我们会看是否已经有了哪些量变，如果有的话，这些量变是怎么来的？用了哪些方法让自己获得这些量变的？如果给自己评个分的话，十分为最高分代表已经质变，零分为最低分代表什么都还没有做的时候，那么原来是几分？现在已经达到几分了？通过评量，我们就会看到我们已经获得的变化。
就像做厌学的咨询，家长可能更多关注的是孩子上学还是没上学，但是我们作为咨询师需要关注的是，孩子去上学的意愿与能力是否有变化？孩子刚来的时候对上学是什么态度？现在是什么态度？虽然同样可能都没有上学，但是上学的意愿和能力会有很大的差别。最开始的时候可能是坚决不上学，完全排斥，现在可能基本上已经准备好去上学。
就像我们去追求梦想，不能完全以实现还是没实现判定我们成功还是失败。我们要看的是我们是否离梦想又近了一些？近了多少？我们是怎么做到让自己离梦想更近的？用了哪些方法？这中间是否曾经有过什么难处？我们最终是怎么克服的？等等。
更多的关注中间的细节，关注两极中间的变化，关注是什么因素促使这些变化的，等等。
