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《当忙的马不停蹄》刘友龙,持续原创分享第1460天

2019-02-26 23:31:39  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         2月12日从大理归来,好像一直就没有闲的时候,连轴转的咨询,接着是几天的高级班课程,接着又去北京学习数天,今天总算是回来了,晚上焦点解决网络初级第14期开班,明天早上开始,连续四五天白天全天咨询,晚上持续网络课。

          每天持续的脑力工作八到十个小时,这还不算看书,写分享,还有回复许多家长的微信与电话咨询。这些年来,有许多人问过我是怎么承受这么多的工作量?

          其实想了想,也没有什么,因为自己喜欢,做的是自己喜欢的工作,学的是自己喜欢的专业,自己做的事可以帮助到许多的孩子与家庭,因为喜欢,因为感觉有意义,所以反倒不感觉太累。

          同时虽然忙,尽量做到忙而不慌,忙而不乱,让自己的心态尽量的平和。心态不平和的话,会特别的耗费心神,那样的话做不了太多的事儿可能就会很累。当自己心神安定了,即使是每天马不停蹄的忙,也没有太大的关系。

          同时注意尽量的吃好,睡好,如果是全天咨询,我中午是一定要午休的。哪怕午休的时间再短,我也要眯一会儿,这样在做咨询的时候精力就会好得多。

         当做的是自己想做的,没有多少内耗,状态相对也比较好,每天就有使不完的劲,就不感觉累了。


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