《增加父母的自我效能感》刘友龙，持续原创分享第1324天

         父母在自己能量比较低的时候是很难帮助到孩子的，所以，在咨询的时候咨询师不但要帮助到孩子，让孩子更有力量。同时，也一定要帮助家长，让家长也很有力量，有力量的家长才会对孩子更有帮助！

          在孩子出状况之后，作为父母往往是最容易受到批评的。许多人认为，每个问题孩子的背后都有两个问题更为严重的父母。父母固然有其做的不太到位的地方，但是如果父母接受到的都是批评与否定，这样对他们没有太多的帮助，反而可能更加的内疚与自责。当一个人深陷内疚与自责或者心情烦闷的情绪之中的时候是没有更多的精力去解决事情的。

         无论是做咨询的时候还是平时的时候都要更多的看到父母不容易的地方，肯定与欣赏他们的付出与努力，提升父母的自我效能感。他们比谁都更爱他们的孩子，他们是最不想让孩子出现状况的，把我们放在他们的位置我们未必有他们做的更好。