《敬畏之心，不预设》刘友龙，持续原创分享第1266天

         在做咨询或者实际生活中应用心理学知识去身边的人沟通的时候，难就难在最基础的那些基本功我们不太容易更好的应用。比如倾听，比如共情，比如不预设等等。保持中立，尽量不去评价，不去指导，不去建议这是我们初学心理学的时候可能就知道的，但是学了很久很久以后却依然很容易卡在这。

         要想更好地做到不去评价不去指导，不去建议，更多的倾听当事人的声音，更多的倾听当事人的资源，首先需要尽量做到的是不预设，不要拿我们太多的价值观和经验进入当事人的世界，不然的话我们就会成为偷走当事人声音的人。听不见当时的声音，进入不了当事人的世界，沟通就很难有成效。

         要想更好地做到不预设，需要学会对每个人保持敬畏之心，没有敬畏之心，我们就很容易有上位者姿态，一旦有了上位的姿态，就很难做到欣赏与肯定，很难做到接纳与信任。

         把我们放在当事人的位置，我们未必能比当事人做的更好。对每个人保持敬畏之心，看到他们的正向难得之处。