《发展自我认同感》刘友龙，持续原创分享第1264天

         自我认同感在做事情的时候至关重要，如果一个人没有自我认同感也就没有更多做事的动力与积极性，在许多地方都会有更多的挫败感无助感。

         自我认同感与做事是否成功有很大的关系，如果做事是相对成功的，或者成功的概率比较高，自我认同感相对也比较高。

        成功与否与自我对事情做成与否的标准有关，有的人在别人看来非常的优秀，做事也非常的完美，但是自己可能就是感觉不好，对自己的认同感也非常的低，有的人则不然！

        这个评价的标准我们身边的人有关，与身处的环境有关，也有我们自身的关注点有关。更多的关注到我们做到的部分，关注到我们做的相对不错的地方，我们的自我认同感也会提升。

        焦点被称为是一个赋能的学派，其实也是在客观事实的基础上不断的发展当事人的自我认同感。