心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
知识

《读书有感》刘友龙,持续原创分享第1257天

2018-08-06 12:53:57  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         最近一段时间本来一直在读的是许维素老师的《焦点解决短期治疗理论与实务》,这本书是许老师的《建构解决之道》的繁体字版,因为之前已经读过许多遍《建构解决之道》,所以看看繁体字的会有什么不同。结果在读理论与实务的时候发现里面的许许多多的内容特别特别有共鸣,但是以前在读建构的时候却看不到,说明自己在应用与学习焦点的过程中在不知不觉间已经又有了一些变化。

         昨天晚上读书的时候怎么都找不到理论与实务这本书,只好又重新读建构解决之道,没想到刚刚躲过繁体字版的,又重新读简体字版的依然发现不少很有感悟之前却没有看到的地方,难道这一小段时间自己又有了一些成长?

        建构解决之道这本书在我们团队里面被称为“白皮书”(因为书封皮基本是白的),是焦点书籍里面非常难啃的硬骨头。我这些年在不断的这翻翻,那翻翻,很少一口气系统的读下来,尤其是早期的时候,看不了几页就想放弃,不过数年下来,发现书里的很多内容自己已经在不知不觉间都可以做到了!

         焦点的书籍我这一共有四五十本,也经常是翻翻这本,翻翻那本,系统整本的读下来的不是太多,但是即使这样依然能明显的感觉到自己的成长。读书给我的感觉就是不管怎么读,只要在坚持读就会有许多的成长。这个成长不会太快,也不会立竿见影,但只要能坚持下来就好,并且最好是在同一个领域里的坚持。。

        焦点的书籍,有的我只是看看目录,有的是快速翻一遍,有的是仔细的品读,有的是反复的咀嚼,反正需要有各种口味的,满足各个时期的需要,你会让我们看到各种不同的视角。

         即使您现在问我昨天晚上读的建构解决之道读了什么?说实话我也不怎么记得了,这是我在读书的过程中发现的。许多内容即使看了好多遍好像也记不住,不过记不住并不代表真的没有记住,所有看过的书在我们自身一定有留存,在实际应用的时候说不定哪一次就能用的上。

        贵在坚持,不求多大的改变,坚持走着就好,日积月累,改变自然呈现~


微信扫一扫