心灵114 
有位朋友给我说，好几次想坚持读书，但总是坚持不了几天就放弃了。我问每天读多少页？她说每天要求自己至少40页！这位朋友很上进，但是这样的坚持确实很难。也有的朋友希望自己读书能更多的记住，也有的朋友希望自己读的所有书都能理解，也有的朋友，希望能通过读书更快的获益，这些或许都会成为我们坚持不下去的原因。在成长的路上，不怕慢，就怕站！
要想从读书中更多的获益，就必须放弃完美的心态。因为完美的心态让我们很难走下来，哪怕不完美，只要能坚持的够久，依然很厉害，即使开始的时候再完美，但是因为保持完美很难，很快行动就停止了，又有何意义？
我最近在重新读许维素老师著的《建构解决之道》，这本书是焦点解决短期心理疗法在华人世界应用研究的代表作，书中许多的语言含金量极高，但是却相对难懂，许多焦点初学者很难读下来，因为确实不容易读懂！
还记得我几年前刚刚读这本书，有的时候一句话反复读好几遍还找不到感觉，看看停停，可能看了一些别的书再拐回来再重新看，然后实在看不下去的时候再重新放那，如此反复，不知不觉间也看了好多遍。两三年前再次翻起这本书的时候，发现书中的内容基本上都早已看懂，并且有部分在实践。最近两天又重新再次读的时候，发现许多的东西都已经内化，在实际中应用的也越来越多，因为许多自己已经真正的体验过，感触也比较深。
或许再过个一两年了再回头看这本书的时候，我又会有不一样的感觉！
我在读书这一块非常接纳自己的状态，读的下去就读，读不下去就换书，再过一段又想读了再读，读累了再换书，反正就书多。哪怕读得零零碎碎，哪怕读的一知半解，哪怕读的时多时少，哪怕读的好像没有一点效果，管他呢，继续读下去就可以了！
