太极图中有黑有白,正如我们每个人都有优点与缺点,都有擅长与不擅长,事情也都有正向或者负向,我们做事的时候也会有成功经验与失败经验。我们传统的思维模式是消灭黑的也就是不好的部分,但是焦点的模式是扩大白的部分。
去更多的关注我们擅长的部分,更多的关注我们的优势资源,这些都是太极图中的白,当白的多了黑的相对也就少了。如果更多的关注如何把黑的给消灭,将会导致我们非常的沮丧,再说了,黑的也不可能消灭,不管何时都一定会有黑的存在,不要陷入是非对错的挑逗错思维模式之中,那样对解决现状没有多少帮助,反而可能会有更多的苦恼。
黑的存在就让它存在,当白的足够多了黑的自然也就显得少了,或者在白的变多的时候黑的也会转化。关注白的,扩大白的,也会让我们有更多的成就感,当然也会有希望的。当然有了成就与希望,行动起来也会更有力量。
当然了,知道到做到还有很长的距离,在生活中时刻保持觉察,让自己有意识的把精力更多的放在扩大白上。