《全或无的思想要不得》刘友龙，持续原创分享第1208天

        多少人在做事的时候都是希望要么不做要么做好，虽然中间也有变化但是经常习惯性的忽略，做了一段时间之后，看到没有达到自己所希望的目标，就会对别人说，我也知道，但是我做不到。

        其实当我们详细的去问询之后会发现，在许多时候当事人并不是做不到，只是经常会对做到的部分视而不见。当事人所说的做不到就是没有做到全部都变好，没有达到自己所希望的目标。在努力之后没有达到自己所希望的，就会很容易放弃，于是努力了一段，又重新开始反弹，因为只想要最终结果，导致自己把自己又放弃了。

        去关注我们当下已经做到的部分，哪怕这部分很小，关注到并给予强化，思考自己做到的地方是怎么做到的？其实当我们能放下全或无的心态，能关注到我们进步的点点滴滴之后，我们的改变或许反而就会更大的多。