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《症状是健康的信使》刘友龙,持续原创分享第1155天

2018-04-26 21:47:23  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        我们通常不喜欢症状的出现,既不喜欢自己身体出现症状,也不喜欢自己心理出现症状。因为出现症状就意味着我们可能是不健康的,其实恰恰相反,症状的到来不但没有恶意,反而是好意。症状是健康的信使,症状是健康派来的,派来提醒我们的,症状出现的目的是为了我们后续能更健康。

        因为症状的出现,所以我们才更关注我们的身体,更关注我们的心理。因为症状的出现,我们才开始把健康当回事儿。我们才开始意识到,我们必须要做调整了。当然了,有的人可能依然无所谓,那么,健康就会派更大的症状,对我们进行更严厉的提醒,知道我们真的重视了为止。

        当我们开始重视之后,我们就会进行一系列的调整,我们开始改变理念,我们开始改变生活状态,我们开始改变作息规律,我们开始改变沟通模式等等。通过调整,通过磨合,我们就会由不太健康变得更为健康!

        试想一下,如果没有症状的提醒,一出事儿或许就是大事儿,到那个时候连调整的机会都没有了。

        感谢一系列的症状!


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