心灵114 
我在焦点课程上经常会提到一句话：“稳是改变的定海神针”，更多时候，许多学员在刚刚开始学的时候可能只是把它当成了一种口号。 后来，随着学习的时间越来越长，也越来越能做到稳住，当然，关于稳住我也需要在此多讲一些。所谓的稳住，就是遇到事情的时候不慌张，能及时处理好自己的情绪，让自己保持相对比较淡定的状态，当我们的情绪状态稳定后，我们就能更多地调动自己的资源，就能让现状有更多的变化。
只不过，要想遇事儿能稳得住并不是 一件简单的事情，在太多的时候我们可能都是稳不住的。那么，怎么样才能稳的住呢？慌乱源于对于未知的恐惧，稳住则源于实力！我们越是没有经历过的，没有经验的事情，心里就越容易没有底气，也就越稳不住！孩子教育这件事，家长只有不断的学习，提升亲子教育的能力，让自己的实力变强才会越来越能稳的住！
一个既没有亲子理论又没有经历过孩子问题的父母是很难稳的住的，孩子的问题其实是让父母更多的成长的，在孩子出现问题之后父母及时的学习，就可以在后续的亲子教育中更加的稳的住！当然啦，如果父母能在孩子没有出现状况的时候提前学习也会更能稳的住。
家中有粮，心里不慌！因为懂，所以稳！
