心灵114 
昨天晚上是焦点解决网络中级三期第11次课程，为了更好的展示焦点式外化技术（外化技术一般在叙事里用的特别的多）我现场做了个个案，中间有许多沉默的环节。对此，一开始的时候，中级班的大多数成员是有疑惑的，因为好像咨询像断掉了一样！
到后来总结环节，被咨询者反馈了当时的感受，大家才明白了过来。沉默是有力量的，在咨询的时候不要害怕沉默，尤其是在咨询关系相对良好的时候更不要担心沉默，沉默的时候当事人会有更多的时间去进行思考，不说话并不代表不工作，沉默带来的变化甚至有的时候比说话的效果还要好。
稳下来，慢下来，慢慢的聊，慢慢的思考，慢慢的了解，慢慢的梳理，效果反而出现的更快！
