心灵114 
结束了洛阳市市直骨干教师两天的焦点解决短期心理疗法案例督导课程，两天时间共详细的督导了四位老师，除了昨天分享的“慢下来，把话变少”之外，同时还有一些新的感悟，许多在课堂上反复讲的理念，反复提的要点，在实际咨询的过程中咨询师大多并没有做到。比如心理咨询里最基本的一些内容：尊重，尊重下边的接纳、信任、平等，比如共情，比如倾听，比如中立等等，这些都是耳熟能详的理念，但是在实际咨询中确实状况频出。
一不小心我们就会开始评价，一不小心我们就接纳不了，或者我们根本就不相信当时想更好，或者我们无法理解对方为什么会这么做，或者我们很想对对方说服教育，或者我们很想快速的解决问题而非贴着当事人走，或者我们想掌控全局让当事人以我们预设的方案走等。
这些在督导之前受督者根本就没有意识，当然因为焦点督导（简称SFS）的特殊性，我也不会直接指出来，甚至更多时候我连建议也没有，我只是陪伴着受督者一点一点的发现自己做得不错的地方，以及需要调整的部分。
两天的督导进行下来给我的感受是理论和实践有着不小的的差距，学再多的理论也必须经过大量的实践方能灵活应用，实践实践还是实践，边做边反思，最好是边接受督导（我也在常年的接受着许维素老师的督导），实践的多了，才能真正的掌握，不然可能最基本的东西，也是我们最缺乏的东西，不实践听过再多遍也不行！
