心灵114 
今天晚上焦点解决网络中级四期班第四次课程，根据这几期的经验，课程进行数周后就要对大家进行赋能，这样大家才会更有信心与力量继续坚持实战咨询。
这几期中级班有一个同样的特点，那就是大家基本都是刚刚开始学着做咨询，但又特别希望每次的咨询都能成功，如果成功了会感觉自己特别的厉害，如果失败了会感觉自己学得特别的差，以至于不敢再约咨询。也就是希望自己虽然是一个初学者，但是也能像经验非常丰富的咨询师那样每次都能很有效果（虽然经验非常丰富的心理咨询师也不可能做到每次有效）。这种想法是好的，但是显然是不现实的，一个不现实的或者说非理性的想法，会导致许多人不敢再继续进行咨询，即使进行咨询也畏手畏脚，结果就会导致成长的停滞。
初学者没有效果很正常，进行不下去很正常，有效果属于例外情况。如果偶尔能有效果是非常了不起的事情，如果没有效果，也是非常好的一种现象，我们可以趁机了解自己哪些地方可能是薄弱环节，可以去思考怎么样完善，通过一次一次，不太成功的咨询，可以让我们的咨询经验越来越丰富，水平越来越提升，能力也越来越加强。
放下初学就想特别“厉害”的自恋，我们不是天才，那就接受不完美，一步一步来！
