心灵114 
今天是焦点解决网络中级三期第四次课程，在课程讨论环节又老生常谈的提到“中立、非评价、避免挑错思维、换位感受”等在心理咨询中最基本的一些能力。中级课程更多以实战为主，在大量的实际咨询中去提升自己的咨询水平，完善自己的焦点应用能力。一次又一次的提起咨询中最基本的一些能力是因为中级班成员在实际咨询或者在生活中应用焦点的时候经常相形见绌，自己一直感觉理论学的非常的好，焦点掌握的也非常的好，也非常的尊重，也非常的信任，也可以清空，自己不评价等等，但是在实际咨询或者应用焦点的时候却发现很快的就会被打回原形。
我们多少学心理学的人都在理论层面自我感觉良好，给别人讲起来头头是道，帮别人分析起来也是俨然以专家自居。但是自己真正的做咨询了，真正的去应用了，却发现不是这出了问题就是那出了状况，一不小心就不中立了，一不小心又给了对方很多的建议。实际的做了之后才发现，我们以为自己学得很好，其实离实操差得太远。今天看到所有的焦点成员用开车来做了一个非常形象的比喻，如果在考驾照的时候只考了科一，即使可以的，成绩再高也不能说会开车，心理学的学习同样如此。
理论必须和实操相结合，并且需要进行大量的实操。即使刚刚开始实操的时候做的不太好，很正常呀，慢慢来，做做就好了。在实操中把我们之前只学理论时候的良好的感觉打破，然后在真实的体验中去提升，一点点的去感受尊重，一点点的去学会倾听，去慢慢的学会换位体验，慢慢的把各种技术应用的越来越熟练。这些都是需要经过大量的实战练习才能掌握的，不然，再多的理论也只是摆设，也只是纸上谈兵。
