心灵114 
今天是焦点解决中级课程（洛阳站）开班的日子，白天八个小时外加晚上网络初级三期班两个小时。由于中级课程主要就是实战，初级三期班已经到了第19周课接近尾声也到了更注重实战的时候，所以一天十个小时的课程，我讲的内容应该还不到一个小时。
从焦点的理念去看，我只是一个引子，我的作用在于通过设计课程，通过引导性的语言把大家的力量调动起来，让大家自己确认自己的目标，自己着手挖掘自己的资源，自己在行动的过程中去更多的反思与完善自己，在不知不觉中收获更大的成长。许多时候我讲的东西大家不一定能记得住，但是自己体验到的东西却可能会记好久。级别越高，讲的越少，初级班课程讲得最多，一半的时间都是我在讲。中级班课程9/10的时间，大家都在实战，我只是给予督导以及解答，高级班的时候会更多的督导，练习然后完善，完善之后再联系，然后再完善。
想学会游泳，必须大胆的下水扑腾，刚开始的时候可以到潜水区，扑腾着扑腾着我们可能就学会了一些东西。即使教练教的再好，教练演示的再好，自己没有下过水，或者自己下水太少，是学不会更学不好游泳的。
