心灵114 
太多的所谓的问题源于我们深陷在当时的情境中而无法看到更多的可能与希望！因为深陷其中而导致观念过于偏颇，比如：遇到困难时我们被当时的负面情境所困扰很容易忘记自己是有资源的，等过段再回头看时又容易懊悔不已，当时我要是怎么怎么样就好了！
事实证明，许多事情再回头看时好像都已经不是事情，因为过了那段时间当事人已经从事情中抽离出来许多，所以更容易达到像局外人一样的“旁观者清”。最近经常会思考，假如我们能让自己在事情发生时就能具备抽离出来看问题的能力，我们的生活又会发生怎样的不同？或许遇事会更冷静？会更能稳得住？会有更多解决问题的思路？会对未来更有希望与信心？或许这些都会有。
只是，我们如何才能让自己做到在问题出现时抽离出来去看呢？或许是需要经历过足够多的事情之后的一种淡定，又或许是不断自我觉察与反思之后得到的能力？
