心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
知识

《过早的耗竭》刘友龙,持续原创分享第762天

2017-03-29 23:23:58  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        现在的孩子从小学甚至从幼儿园开始就因为过度的学习外加被批评的太多过早的耗竭了学习的热情,以至于初中一年级甚至小学高年级就过早的“厌学”了;

        除了孩子其他许多人许多事也都很容易过早的在某方面耗竭(当然了,在写这篇分享时我也在思考我是否有哪些方面也过早的耗竭了)。

        因为我们太喜欢某样食物,然后我们太多的摄入,结果导致我们想再吃这样食物的想法“耗竭

”;

        因为我们太想快速减肥,于是我们开始疯狂的运动,刚开始坚持的很好,可是不久我们就“耗竭”了我们运动的热情,然后再也不练了;

        为什么初恋往往很难成功?因为没有经验很容易在过度投入中“耗竭”了自己的精力,然后导致后续激情不再;

        ……

        不是不主张更努力,而是希望悠着点,用跑百米赛的精神和精力是肯定跑不赢马拉松的,生活中许多事情的改变都是需要时间的,非一时之功,如果在早期过度热情,过度投入,很容易导致后续动力不足。悠着来,稳着走,坚持小步行动,终将带来大的改变!


微信扫一扫