心灵114 
前天来长沙录制课程时有些感冒，吃了感冒药昨天有些瞌睡（今天已好），不过总算是在今天把课程稳稳的录完了。记得去年差不多也是这个时候录制完全部课程，由于录课没有观众，同时需要精力高度的集中，所以去年最后一次录完课累的回去休息了好几天才缓过来劲，不过今年除了因为刚感冒过嗓子不是太舒服，身心倒没有什么感觉。
从短时间去看虽然每天都在分享反思，每周都在上课、咨询，但是好像没有感觉到自己多少变化，但是当用一年的时间去纵览时才发现自己的心态已经又从容了一些，也稳了许多。去年录课匆匆的赶，今年录课稳稳的讲，去年在时间紧迫下赶车时步履匆匆心难免也有些急躁，今年在时间紧迫下赶车时步履匆匆但内心很宁静，赶上就坐，赶不上也没有什么关系。
成长是一个过程，生活无处不是修炼场，许多时候着急着快点成长，但是就像小猫抓自己的尾巴转了一圈又一圈却总也抓不住。静下心来做好自己每天该做的却发现原来自己已经在岁月安好中不知不觉的有了许多的不同。
感恩生活！
