心灵114 
昨天下午应邀为某学校学心理学的老师做了一个关于心理学后期成长规划的小型研讨会，今天在我的焦点中级班课程上有个学员提出来最近十几天的收获超过了去年一年参加所有沙龙的收获，这些都让我对心理学的后期成长进行了思考。后期成长有没有捷径？怎么样可以少走一点“弯路”！
1,首先要尽量明确自己继续学习的目的是什么？只有明确自己的学习目标才能更好的制定合适的方案，然后劲才能往一块使，而不至于精力太分散。目标的确定可以通过自己的思考来完成，也可以问问自己：假如自己想要的实现了会与现在有什么不一样？也可以找一位资深的心理老师做个咨询或者进行下规划。
2，确定目标以后，对心理学的流派通过看书、查资料、咨询前辈等有个大致的了解，然后选择一个与自己目标相对一致的，相对感兴趣的，或者与自己职业结合比较紧密的。敲定了一个大概的流派，就需要外出跟随该流派的名师学习，这个钱是一定要花的，心理学的学习没有几个人是靠自学成才的。看书、听沙龙、听课程录音、听公开课是无法替代课堂上那种浸泡的感觉的。
3,参加完这个派别的学习以后，最好组建一个成长的小组，大家在一起研讨，学习，读书，模拟练习等。独行快，众行远，如果没有这个小组的话，我们学的东西可能很快就会还给老师。然后我们很容易陷入不停的学习课程的模式，什么课都听，什么课都上，好像什么都懂一些，但是好像又什么都不会，因为缺乏专注，就很难做到深入！
4,能力是练出来的，完善永远在路上。永远不要想着我学好了才去做，不做永远也难学好，学中做，做中学是成长最快的。许多人都不缺理论，最缺的是实践，缺乏的是大量的练习。当然，这个练习也是需要有平台的，有老师指导，有伙伴支持，有人陪练比独自摸索效果会好的多。
5，除了专注剩下的就是坚持，没有长久的坚持就难以做到深入于整合，也就很难拔高。坚持越久，用心越多，精力越集中，练习次数越多，成长也就也快！
最后，我想说的是最大的捷径就是没有捷径，沉下心来开始行动吧！
注：以上谨为我自己的成长感悟与带领数十期焦点班成员成长的经验，仅供参考！
