心灵114 
换位思考在心理学里面又叫共情，是一种感同身受的能力，不但在心理咨询里面特别的重要，在日常生活中也深深的影响到我们人与人之间的关系和沟通。
如果一个人说了内心的秘密后没有被换位思考，没有被理解，那么接下来他可能就会感觉受到了伤害，就再也不愿意去说，甚至会停止自我探索，停止积极上进。在实际生活中，我们的期望往往太多，当我们所说的话，很多时候不是站在理解对方的角度，而只是更多的表达我们的期望的时候，谈话就很容易陷入僵局，会让当事人感觉深深地压力，从而终止谈话。
有一个朋友曾经给我说了这样的一个故事，那就是在她小的时候，有一次学习成绩比较不错，妈妈很高兴，很神秘的说要给她买一个她一定非常喜欢的礼物。她一直都很想要一个芭比娃娃，也早就给妈妈说过，她想着妈妈一定会给她买芭比娃娃的，她很期待很期待！但是妈妈买回来之后从包装上看，好像不是的，但是她在强忍着内心的失望。在她妈妈一层一层的剥开包装纸的时候，她的心逐渐地沉到谷底，因为妈妈买的是一本新华字典！
还有一次和一个妈妈聊天的时候，聊到孩子努力学习，但是成绩进步不太大，和妈妈的期望值相差甚远，妈妈很失望！我请妈妈进行换位思考，如果妈妈是自己的孩子，遇到很努力然后有些进步的时候，可能最想要什么？妈妈回答当然是想要更大的进步了！我想这或许只是妈妈的期待，而非换位的思考吧！
放下期待再换位，当我们没有把自己清空，当我们的内心装满了期待去沟通，“换位思考”就很难实现。缺少了换位思考的沟通，只可能是话不投机半句多，说多错多！
