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《压力即动力》刘友龙,持续原创分享第426天

2016-04-27 22:13:53  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         压力总会给人一种不太舒服的感觉,因为有压力意味着会焦虑,会烦躁,会不安。但是有压力的时候也往往是我们成长最快的时候,还记得我第一次上台讲课,曾经紧张到肚皮抽筋儿;还记得我第一次讲企业课,紧张的夜里两三点才睡,五六点又醒了;还记得我第一次帮焦点解决工作坊,紧张的连续一周多时间都没有好好的睡过觉。不过现在再回顾那些时候,那是我成长最快的时候。

         有压力是好事,没有所谓的挫折,只有成长的契机,每一次事情进展不太顺利的时候或许是我们成长的机缘到了,坚持走下去,即使再难,也要咬牙坚持,一旦扛过去就会发现,所有的压力都变成了成长。当然了,压力太多太大也不行,也是需要及时调整的,在可承受范围内去直面压力吧,生活终究不同!

       几乎没有承受过压力的人日后可能要承受更多更大的压力,在一次次直面压力的过程中,我们解决问题的能力也就加强了,许多的压力,随着我们能力的增强慢慢的也就不是压力了,而是生活的动力,加油!


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