晚上与一许久未见的弟闲聊,眼看时间逼近零点(每天夜里十二点前发当天分享),遂依依不舍结束谈话,改天再聚,现将所思所获记录如下,既然是偶而所得,遂取名偶得!
1、每日反省、觉察可以带来我们更多的改变,正如古人讲君子当三省吾身。
2、接纳不是时时接纳,处处接纳,接纳自己的不接纳也是一种接纳,哪怕有一些接纳也是一个好的开始。
3、没有绝对的负向,负向不用过度排斥,不用非得想办法消除,负向的背后其实是正向的力量,看到它,转化它可能会更为合适。
4、无论哪个阶段都是我们自身的一部分,无论是幼稚还是成熟,无论是生涩还是熟练,无论是锋芒毕露还是淡然自若,那都是我们,用心去体会当下,然后继续前进就可以了。
感触颇深,再次体会感悟到的才是自己的!