心灵114 
最近几天均是白天上课，晚上加班进行两三例电话咨询。随着咨询的深入，每个家庭都开始有或多或少的改变，为他们而高兴。有的家庭的改变是整体进行的，而有的家庭的改变则是从一个人开始的，一个人带动另外一个人，进而又带动了整个家庭。能整体进行当然更好，但是如果实在不能，那就从改变自己开始，家庭中每个成员的改变都必然会带来整个家庭系统的改变，只不过有的改变强些、有的弱些罢了！
有一个孩子告诉我他最近越来越喜欢学习了，做事也不再磨蹭了，也能很好的和父母交流了，不再讨厌老师了，感觉一切都在向好的方面改变了。我问他，是什么让你有了这些改变呢？他说，因为爸爸妈妈变了，妈妈变得没有以前唠叨了，以前一个事情总是能说很多遍，现在只是给我说一遍。以前遍数说的越多，我越跟她对着干，做相反的，因为我感觉特烦，我感觉她不信任我，爸爸最近通过学习也有了改变，我看到爸爸妈妈都改变了，我如果再不改变，就感觉对不起他们。
每个家庭要想改变都需要找到最容易突破的那个点，其实那个点不是别人，而是自己。家是一个系统，当系统中的正向变多了，负向必定减少；当系统中的爱变多了，恨必定变少；当系统中的接纳宽容变多了，抱怨指责必定变少；当系统中更多地在关注解决，内耗必定变少。家是一个系统，改变请从自身做起！
