心灵114 
生活中无论你做点什么事情，都可能会有人站出来，或支持或反对。你可能会顶着许多的压力，也可能会顶着不少的非议。只要你发言，只要你行动，必定有人或当面或背地，品头论足，众说纷纭。你可能会有委屈、愤怒、失望、压抑等的情绪；你可能会选择据理力争、出唇反击、保持沉默、抑或低头努力，并发誓一定要证明给他们看。或许大多数人都希望自己能在他人评价下不太在意，但真正能做到的又有几人？
个人观点：只要你做事就会被评价，当然，即使不做事也会被评价！只不过枪打露头鸟，做事的人一般被评价的更多些罢了！想要做些事，就要做好被他人评价的准备，这些评价有正有负，有好有坏，有支持有反对。在被评价的情况下，恐怕很少有人能做到置身度外。被评价了，有反应很正常，因为我们是人，是人就会有七情六欲。接纳自己的情绪，觉察自己的状态，然后去调整。
关于他人的评价，不可不信，不可全信。他人的评价自有他人评价的道理，或许能折射出我们不足的一面，从而加以改正，更加完善；他人的评价也只是他人的评价，学会客观的看待自己，不骄，不馁，你自是你，与他人评价无关。
