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《给自己放天假》刘友龙,持续原创分享第323天

2016-01-15 20:49:15  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        昨天从长沙归来,本来准备今天再做点事情,不过转念一想,整天忙忙碌碌,何不给自己放天假?太多的忙碌忘记了身体的感受,身体频频在抗议,于是上午睡到自然醒,起来优哉游哉,下午又睡了两三个小时,一天晃晃悠悠就过去了!

        太多的时候,我们总是会说“忙”,有太多的事情等着要做。其实,真有那么多重要的事情吗?许多事情真的是非做不可吗?不是!那就学会给自己放天假吧!想做点什么做点什么,不想做点什么就什么都不做,就那样悠闲的窝在家里,心安理得的无所事事!

        给自己放天假,让身心都随意的自由呼吸,偶尔什么都不做,也挺爽!


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