心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《你根本就不理解我》刘友龙,持续原创分享第1526天

如果家长实在做不到发自内心的认为孩子说的是对的,或者做不到相信在孩子的世界里面是对的,最起码也要更多的倾听,去听孩子说,不要试图去指导,不要试图去建议,不要反驳,不要否定,不然的话可能会连沟通的机会都没有。

2019-05-03 22:15:32父母家长

《越简单,容易起步》刘友龙,持续原创分享第1525天

所以不管在实际教育孩子的过程中,还是咨询的过程中,还是面对客户的过程中,我们要考虑的可能都是怎么样让启动变得简单,让对方有愿意尝试的心,因为迈出第1小步至关重要!

2019-05-02 21:17:24

《得让自己有生活》刘友龙,持续原创分享第1524天

生活,是我们活着的必需品!

2019-05-01 22:22:33

《可不敢断》刘友龙,持续原创分享第1523天

所以虽然有的时候,自己写的分享并没有什么营养,自己读的书也没有几页,每周一次的读书会好像也没有太大的收获,每周的课程听了之后也没有用上太多,但是日积月累的坚持下去成长却会很显著,只要是断掉了也就断掉了!

2019-04-30 23:37:46坚持

《小孩子的成就感》刘友龙,持续原创分享第1522天

当孩子想去做事情的时候就让他做,并且做的不错的地方,给予更多的肯定与欣赏,肯定他的用心与努力,肯定他的能力。孩子是越用才会越有用,要想培养孩子哪一部分能力,就让他去做相关的事情。

2019-04-29 23:30:12孩子

《倾听身体的声音》刘友龙,持续原创分享第1521天

人近中年,开始学着更好的照顾自己,随着年龄的增长,照顾自己越来越成为一个非常重要的人生议题,倾听身体的声音,感谢它,尊重它,更好的和它合作!

2019-04-28 23:42:09倾听

《加个垫子的事》刘友龙,持续原创分享第1520天

小细节做到位,可能会导致全局大不同!

2019-04-27 20:54:15

《引导,建议,指导》刘友龙,持续原创分享第1519天

指导,在心理学有的学派里边是存在的,但是在焦点解决学派里边是不主张的。

2019-04-26 22:51:30焦点解决

《肉是臭的》刘友龙,持续原创分享第1518天

所以孩子们都烦死那些大道理了,反过来呢,我们并不比别人智慧多少,我们也并不比别人知识渊博多少,我们懂的,可能别人早就懂了!我们知道的,可能孩子也早都知道了!放低自己的姿态,不要以上位者自居,更多的去听对方说,更多的去了解对方的情况,可能才会有更顺畅的交流与沟通。

2019-04-25 21:29:36孩子沟通

《先启动再说》刘友龙,持续原创分享第1517天

所以如果想做什么,就从很小很小的一小步开始去行动,不知道当您看到我这篇文章的时候,准备在哪一小块儿开始去迈出一小步的行动?

2019-04-24 17:06:40

《没回复可能是在忙》刘友龙,持续原创分享第1516天

反正请大家多见谅吧,有好多时候我的时间忙到以分钟计,没有及时回复也别多想,即使当天没有回复请再给我发一次信息就可以了!

2019-04-23 21:14:40

《让父亲归位》刘友龙,持续原创分享第1515天

所以一方面妈妈们要有意识的让爸爸更多的参与到教育孩子中来,培养更好的父子关系。另外一方面,爸爸们也要有意识的参与到教育孩子中来,即使再忙,即使再不被待见也要尽力的挤进去,因为欠的债早晚是要还的,在教育孩子的过程中所有剩下的力将来也都是要一一的再付出的!

2019-04-22 23:23:27孩子

《正常交流》刘友龙,持续原创分享第1514天

最起码要认真的对待孩子所说的话,会认真思考,会认真反馈,只有认真了,孩子才会愿意去继续诉说。

2019-04-21 20:32:54孩子

《化冰三尺非一日之功》刘友龙,持续原创分享第1513天

如果能说开了,相互信任了,有了相对良好的关系了,接下来就可以有机会去探讨目标,探讨想要的改变是什么,也可以顺势找一些相关的成功经验。但是在行动的时候一定是不贪心的,慢慢来的,只有这样才能相对更稳步的前进。能维持原地不动也是需要耗费许多能量的!

2019-04-20 22:43:29

《接受自己的无能》刘友龙,持续原创分享第1512天

接受自己的无能,但是重要的事情上决不放弃努力,接受生命的限制,但是绝不放弃希望与坚持!

2019-04-19 22:17:39坚持

《保持好奇心,不过快下结论》刘友龙,持续原创分享第1511天

保持好奇之心,不预设,我们会发现看似相似的事情之间其实是有着许多的差别的,每个人都有着他的特点,我们会发现生活中的许多精彩。

2019-04-18 07:01:45

《不是不懂,只是没做到》刘友龙,持续原创分享第1510天

在相对比较熟悉的情况下,需要和当事人一起搭桥铺路,看看想要的目标在哪,当事人现在又在哪,能做点什么可以让当事人朝着目标越来越近。有时候距离有些远,在搭桥的时候就需要多铺一些板子,有的话才可能更好的过去。

2019-04-17 22:03:49

《父母就是负责担心的》刘友龙,持续原创分享第1509天

接纳自己的担心,接纳自己的情绪,不必为自己的情绪而过多的内疚自责,感觉自己怎么学了心理学还是这样?因为有这些是常态。当我们接纳了,或许就能更好的调整自己了!

2019-04-16 21:46:00接纳

《想要谈学习就要先不谈学习》刘友龙,持续原创分享第1508天

花时间和孩子聊孩子感兴趣的话题,花时间去理解孩子,保持和孩子是一伙的!或许才有更多的机会去谈学习。

2019-04-15 19:22:41孩子

《大家需要的是具体操作方法》刘友龙,持续原创分享第1507天

几年后再次巡讲时,课程方面应该还会有更多的思考与变动,成长是一个慢动作,以数年时间看成长还是能看到一些变化的,且行且完善!

2019-04-14 19:43:46

《稳住,去思考如何解决》刘友龙,持续原创分享第1506天

最后还好,现场效果都还不错,总算是把这一次突发的状况给掀过去了!稳是改变的定海神针,抱怨没有用,只能更多的去思考如何改变!

2019-04-13 22:48:31改变

《不完美才是生命的常态》刘友龙,持续原创分享第1505天

接受生命的限制,但是绝不放弃希望!

2019-04-12 17:27:39

《助人的四种类型》刘友龙,持续原创分享第1504天

焦点取向的咨询设定目标的时候通常会非常的详细而具体,并且以当事人为主,和第4种情况比较相似。

2019-04-11 16:15:42

《出现问题是学习新技能的机会》刘友龙,持续原创分享第1503天

当然,如果能在没有问题时就提前学习相关技能肯定会更好!

2019-04-10 16:20:03问题

《不要让来访者有“逼迫感”》刘友龙,持续原创分享第1501天

慢一点,更多的关注眼前这个人,而非功利的希望能更快的改变!

2019-04-08 21:25:16改变

《每一个人都为他们的当下尽了全力》刘友龙,持续原创分享第1500天

所以看似一个一个不完美的课程的背后,都有一个又一个完美的努力,以及让人感动的坚持和付出。慢慢走,走很久,不慌着让大家更快的改变,不给大家布置超出当下能力的任务,如此,一段时间之后,就会有更多相对优秀的讲师出炉!

2019-04-07 23:23:25

《从台下到台上》刘友龙,持续原创分享第1499天

让课程与现场的几乎每一位听众,或者说绝大多数的听众都相关,进而调动现场听众的兴趣。然后让现场的听众都有时刻都有活干,让现场的听众不断的去结合自身去反思,让现场的听众都成为故事的主角,让现场听众更多的卷入与参与,这样的课程才会更加的落地与使用。

2019-04-06 21:00:51

《架构》刘友龙,持续原创分享第1498天

架构这一块一定要有较大的比重放在具体实操上,落地是王道,一个好的培训课程一定是让大家在轻松欢快的氛围中收获到相关问题的具体实操的方法。所以不要花太多的时间去讲原因,去讲理论,要花更多的时间去与大家进行互动,带动大家的反思,引出来具体可以实操的方法。如此,在听着热闹之后,才会留下了一些有效的东西!

2019-04-05 23:18:41

《用心的去感受各种约练的情况》刘友龙,持续原创分享第1497天

每一个看似不太顺的咨询都在考验我们的基本功,考验我们稳住的能力,考验我们接纳的能力,考验我们倾听的能力,考验我们重新建构的能力等等。

2019-04-04 23:32:49

《没事找事》刘友龙,持续原创分享第1496天

所以越是困难的时候,家长要学会没事儿找事儿!

2019-04-03 21:57:41家长

《你还记得吗?》刘友龙,持续原创分享第1495天

许多事情我们或许过段时间就忘记了,等到某一天突然又会想起,然后可能又再次忘记,偶尔的想起就像梦呓!

2019-04-02 23:11:25

《缓一缓,收收心》刘友龙,持续原创分享第1493天

持续的成长自己的专业能力,期待后续有更多的团队成员绽放出亮丽的光彩!

2019-03-31 23:12:42

《落下帷幕,继续沉淀》刘友龙,持续原创分享第1492天

从下周继续提升自己的分享的质量,继续提升自己的专业能力,更多的反思,将输出与输入更完美的结合。

2019-03-30 22:17:00焦点解决

《论坛初心》刘友龙,持续原创分享第1491天

任重而道远,且行且珍惜!

2019-03-29 23:56:44

《破窗后及时调整很关键》刘友龙,持续原创分享第1490天

能在没有破窗的时候调整是最好的,虽然很难,但是还能坚持上学,调整调整状态接下来上学也就不再那么困难了。一旦破了窗及时的调整也是可以的,只是许多的孩子都错过了最佳调整期。

2019-03-28 14:45:31孩子

《与之同在》刘友龙,持续原创分享第1489天

让自己的心静下来,全身心的去感受,当自己游泳的时候想象自己是一条鱼去用心的感受水,当自己睡觉的时候去用心的感受床,当自己吃饭的时候去用心的感受食物的味道,当切菜的时候去用心的感受肉的纹理菜的脉络,当走在路上去感受春风拂面…

2019-03-27 21:08:47

《等一等》刘友龙,持续原创分享第1488天

等一等,给对方一个缓冲的时间,等一等也是一种尊重,把选择的权利留给当事人自己。

2019-03-26 19:25:52

《每个孩子都“有救”》刘友龙,持续原创分享第1487天

许多时候,不是别人放弃了,而是孩子与家长自己放弃了,因为改变起来确实是非常的困难!

2019-03-25 23:33:46放弃家长孩子

《在细细研磨中成长》刘友龙,持续原创分享第1486天

地面课程结束了,但是还远远不够,所以接下来还要进行持续接近一年的网络课程,外加每周的磨课。从讲师第六期开始对网络课程我又进行了调整,力争让更多的成员动起来的频率都有更多的提升,动起来,去讲课,去仔细的研磨课程,如此方能在几个月以后,有更多的成员真正的在讲课这一块学有所成。

2019-03-24 22:10:27

《主事人稳则事事顺》刘友龙,持续原创分享第1485天

非常感谢报名参加论坛的各位老师对我们团队的支持,更感谢各位负责的以及志愿者老师们,你们都辛苦了!

2019-03-23 21:28:31

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