心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《家长不要视手机与网络为洪水猛兽》刘友龙,持续原创分享第2993天

时代不同,我们自己不也是整天拿着手机吗?关键是要和孩子一起商量好怎么用手机,大概的时长等。当然是商量,而不是家长单方面的要求和决定。

2023-05-09 08:07:29

《好好听,别辩解》刘友龙,持续原创分享第2992天

当孩子给我们讲自己的一些事情的时候,我们容易下意识的去辩驳。尤其是当孩子讲小的时候的一些事情的时候,我们更容易去辩驳。

2023-05-08 09:07:25孩子倾听

《让孩子除了学习还有点别的》刘友龙,持续原创分享第2991天

现在的孩子们,大多数除了学习没有别的,虽然也会有各种课外班兴趣班,但其实基本上都并非真的是孩子的兴趣(虽然也是家长和孩子商量好之后才报的班)。

2023-05-07 09:06:26孩子

《父母不可太强势》刘友龙,持续原创分享第2990天

在咨询中发现,如果父母太强势,就是妈妈强势的话,往往孩子就容易出问题,要么是过度的压抑自己,唯唯诺诺,要么是极度叛逆。

2023-05-06 09:05:22父母

《年龄越大情越“淡”》刘友龙,持续原创分享第2989天

其实我想年龄越大不是情越淡,而是看得越开,越知道哪些对我们更重要。

2023-05-05 08:10:37

《在不断重复中深入思考》刘友龙,持续原创分享第2988天

很多分享都是反复在写的,很多观点也都是写过好多次的,不过可能每一次有每一次的不同,不是一定都是提升的,因为有可能以前的感受更深刻,再写的时候有的已经忘记一些了,当然有很多是再写的时候是更深刻的。

2023-05-04 08:09:33

《忍住想帮孩子的心》刘友龙,持续原创分享第2987天

我们通常是在包办,还是在赋予孩子力量呢?

2023-05-03 08:08:21孩子

《真诚的表达自己的感受》刘友龙,持续原创分享第2986天

发现我们很多人在和家人相处的时候,要么压抑自己的感受,要么最后歇斯底里的爆发自己的感受,而不能在有情绪的时候,真诚平静的表达自己的感受。

2023-05-02 08:38:36

《不要上来就否定》刘友龙,持续原创分享第2985天

和孩子沟通的时候,不要上来就否定孩子,当然我们有的时候不认为我们在否定,但其实我们太快的去发表我们的观点,提建议,在孩子看来就是在否定。

2023-05-01 08:37:38沟通孩子

《你改变不了别人》刘友龙,持续原创分享第2984天

不管你承认不承认,你都改变不了别人,除非别人愿意改变。

2023-04-30 08:36:49改变

《听说读写》刘友龙,持续原创分享第2983天

很多家长为了改变孩子被逼无奈学心理学知识,学了一段时间之后,发现孩子好像没有改变,感觉学了也没有啥用,其实不是没用,而是学的还不到位。

2023-04-29 08:35:36

《沉住气,攒住劲》刘友龙,持续原创分享第2982天

当我们很想做某一件事情,而又做不到的时候,我们通常特别需要证明我们能做到。

2023-04-28 08:34:29厌学

《灸和炙》刘友龙,持续原创分享第2981天

好几年前在爱人的要求下去北京上过一天的艾灸课,在课堂上老师关于两个字的讲解,让我印象深刻,就是灸和炙的关系。

2023-04-27 08:33:12

《再回首》刘友龙,持续原创分享第2980天

当孩子出现状况之后,我们可能会感觉很艰难,甚至一度感觉不知道怎么走下去,有的时候就是闭着眼睛往前熬,硬撑着,稀里糊涂的过着,一边要忍受孩子的各种状况,一边还要忍受来自亲朋好友的各种压力,通常还包括爱人的不理解。

2023-04-26 08:32:00孩子

《别把辅食当正餐》刘友龙,持续原创分享第2979天

要想更好的帮到孩子,要想让自己真正的能有成长,就需要沉下心去读书,系统的听课,系统的学习。

2023-04-25 08:31:01

《咨询是“信则灵”》刘友龙,持续原创分享第2978天

心理咨询中咨询关系至关重要,有良好的咨询关系,咨询也就成功了一大半了。在咨询关系中,来访者对咨询师的信任至关重要,如果没有信任,也就没有关系。

2023-04-24 08:29:32来访者

《比的是谁能耐受多一些》刘友龙,持续原创分享第2977天

只要打开手机就会有很多的诱惑,各种短视频,各种信息,本来是想着要听听课,结果一不小心,一两个小时两三个小时过去了,却什么也没有做。

2023-04-23 08:28:33

《为什么怕啥来啥》刘友龙,持续原创分享第2976天

生活中我们常说怕什么来什么,那么为什么怕什么来什么呢?

2023-04-22 08:27:28

《走下去,方能看到别人看不到的风景》刘友龙,持续原创分享第2975天

不知不觉分享,就快要到3000天了,虽然不算多久,但是前前后后那么多人写分享,走着走着很多人也就没影了。就想学心理学,不知不觉,这已经是第20个年头,心理学的路上曾遇到那么多的朋友,后来也都没有了踪影。

2023-04-21 08:04:54

《别动不动给孩子转发“无关信息”》刘友龙,持续原创分享第2974天

不知道大家是否有收到过来自于父母这些微信的关爱:速转,十万火急;家里有某某年生的人要当心了;特大骗局,惊天内幕;冰箱爆炸,两个人当场没了;煤气灶前千万别用面粉……

2023-04-20 08:03:29

《我们也都是那样过来的》刘友龙,持续原创分享第2973天

通常,上辈人总是看不惯下辈人的作风和习惯,总是感觉下辈人做的没有自己当年做的好,于是总想拿出来一些长辈的架子去说道说道,管一管。

2023-04-19 08:02:29

《碎片化信息侵蚀精神》刘友龙,持续原创分享第2972天

当前的网络信息量太大,好像大到无穷无尽,而我们只要打开手机,就被无穷无尽的信息充斥着,到处都是或明或暗的链接,一环扣一环,不管你看个什么,一不小心就会被带进去,然后被各种碎片化信息占据大脑,时间就在不知不觉间流淌过去。

2023-04-18 09:04:47

《要么多重复,要么多讨论》刘友龙,持续原创分享第2971天

为了让更多的孩子与家庭获益,我把我的公众号里好几个专栏的课程都设置为了免费,有很多的朋友说听完之后很受益,尤其是听了好几遍乃至十几遍的帮助非常的大(这件是收听课程的朋友们的反馈)。

2023-04-17 09:03:05

《保持内心的宁静》刘友龙,持续原创分享第2970天

能保持内心宁静是一件非常幸福的事情,吃饭香,睡觉安稳,心情愉悦,这样的状态,可能对于很多人来说都不太容易实现。

2023-04-16 08:18:12

《很多时候孩子只是说说》刘友龙,持续原创分享第2969天

很多时候孩子自己说的,话说过就忘了,但是我们还记得。孩子往往只是说说,我们听听这个事可能就过去了。

2023-04-15 08:16:53孩子

《我们与自然越来越远》刘友龙,持续原创分享第2968天

离城市越近,离自然越远,每天生活在钢筋混凝土里,走在见不到土地的柏油马路上,天时不时会雾蒙蒙的,晚上也基本上见不到星星。

2023-04-14 08:16:04

《无论是教育还是咨询,都在于做的这个人》刘友龙,持续原创分享第2967天

一个好的教育工作者看到学生的时候眼里是有光的,而学生看到老师眼里也是有光的。

2023-04-13 08:14:03

《放下对效果的期待》刘友龙,持续原创分享第2966天

放一下我们良好效果的期待吧,好好的去听来访者说的每一句话,每一刻都与来访者同在。做好当下该做的每一件事,效果该有自然就有了,即使当下没有,后续也会有。

2023-04-12 08:12:55来访者

《怎么“引导”孩子》刘友龙,持续原创分享第2965天

每天都会接到不少的家长咨询孩子的情况,在咨询的过程中基本都会问到,我该怎么办?我该怎么引导他?

2023-04-11 08:11:33引导孩子

《追寻内心》刘友龙,持续原创分享第2964天

其实想想每天早上醒来能见到太阳,有新的一天,这就是很幸运的事情,因为我们还活着。人生中每天都有可能有各种意外,所以能在有生之年去追寻自己的内心,是多么幸福而有必要的一件事情。

2023-04-10 08:07:42

《成长的过程中反而可能会有痛苦》刘友龙,持续原创分享第2963天

咨询的过程中感觉痛苦不可怕,痛苦是改变的契机,当然前提是当事人已经做好准备了。

2023-04-09 08:06:33

《伦理是职业生命线》刘友龙,持续原创分享第2962天

心理咨询的职业伦理是心理咨询师的职业生命线,尤其是职业伦理的保密原则,更是重中之重,这牵扯到一个咨询师是否可信可靠。如果一个人不可靠,那么接下来这个人所说的一切所做的一切都会被人怀疑,更别说作为一名心理咨询师。

2023-04-08 08:05:42

《不可“大撒把”》刘友龙,持续原创分享第2961天

人都是需要有督促的,或多或少,全凭自觉很难。

2023-04-07 08:09:00

《亲子沟通的五个阶段》刘友龙,持续原创分享第2960天

今天是如何陪伴中高考孩子系列课的第7讲,一起探讨了如何与孩子进行沟通的话题,我根据沟通的程度将亲子沟通划分了5个阶段,当然了这只是我个人的观点,仅供参考。

2023-04-06 08:07:43沟通

《无稿一身轻》刘友龙,持续原创分享第2959天

同时我们可以把课件准备的相对充足一些,这样可以用课件来提醒我们讲到哪了,课件及时准备的再充足,也不会像稿子一样那么固定,也会让我们有很多的发挥。

2023-04-05 08:06:44

《“我感到”句式》刘友龙,持续原创分享第2958天

今天在读到十几岁孩子的正面管教训练营明天的内容的时候,对于我感到这个句式很有感触,这是一个既能很好的表达自己的情绪和需求,又能让对方基本不受到伤害的方法。

2023-04-04 08:13:11

《我们要正视我们的情绪》刘友龙,持续原创分享第2957天

我们通常是不太能正视自己的情绪的,尤其是那些不被这个社会所认可的情绪,尤其是男同志的负向情绪。

2023-04-03 08:12:00

《位置在,智慧在》刘友龙,持续原创分享第2956天

当我们不在咨询师位置上的时候,我们就会有评判,做不到中立,为来访者着急,想给来访者建议和指导。我们不知道怎么办会更好,我们会和来访者一样无力,会感到很担心。

2023-04-02 08:10:39来访者

《学习最忌生搬硬套》刘友龙,持续原创分享第2955天

当学了一件东西之后,一定要在实体中去尝试,看看怎么有效怎么来。

2023-04-01 08:09:12

《我们无法驯服十几岁孩子的荷尔蒙》刘友龙,持续原创分享第2954天

前两天在读十几岁孩子的正面管教的时候,里面有一句话大概意思就是,我们无法驯服十几岁孩子的荷尔蒙,还有一段话提到,即使我们在孩子很小的时候开始学习心理学,学习正面管教,但孩子可能依然会出现状况,依然会叛逆。

2023-03-31 09:05:22

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