心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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《多少家长在等待中耗费了大量宝贵时光》刘友龙,持续原创分享第2720天

当孩子出现状况,这是一个任重而道远的事情,家长们持续的成长自己吧,别在犹犹豫豫的等待中耗费了大量的时光,最后发现孩子好像还是没有更多的变化。

2022-08-09 12:07:08孩子

《当你身陷困境》刘友龙,持续原创分享第2719天

身陷困境的时候,最考验的其其实还是人的心性。

2022-08-08 12:06:23

《不给自己设限》刘友龙,持续原创分享第2718天

我们的人生太多的时候都会给自己设限,尤其是我们没有见别人做到,或者自己也没有做到的时候,更是如此。

2022-08-07 12:05:10

《假如爱人走在自己的前头》刘友龙,持续原创分享第2717天

当我们对于对方很不满的时候,我们就沉下心来试着去想一想吧,如果某一天他真的离开了,我们可能会有什么感受?我们可能会怀念他的哪些好?

2022-08-06 12:04:18

《自信很重要》刘友龙,持续原创分享第2716天

多关注自己变化的部分,多问问自己是怎么拥有这些变化的,然后我们的自信心可能就会逐步的提升。

2022-08-05 12:00:36

《进一步缩短工作时间》刘友龙,持续原创分享第2715天

人到了一定的年龄,必须要学着做减法,做减法是为了更好的专注于该做加法的地方。

2022-08-04 11:59:50

《牢记自己讲微课的初心》刘友龙,持续原创分享第2714天

但我们更清楚我们想要的是啥,我们可能也就不至于被现状所影响了。

2022-08-03 11:59:05坚持

《就怕我改变了孩子仍然不改变》刘友龙,持续原创分享第2713天

当孩子出现状况之后,我相信绝大多数家长想到的都是如何去改变孩子。即使后来孩子不愿意改变或者改变不了孩子,家长实在没办法自己去学习,但是依然基本上都是奔着如何改变孩子去学习的。

2022-08-02 11:57:54孩子改变

《仓鼠“实验”》刘友龙,持续原创分享第2712天

那么养孩子呢,我想可能同样如此吧。

2022-08-01 11:56:50

《做婆婆一定要人间清醒》刘友龙,持续原创分享第2711天

今天是筑基班的发展心理学的最后一节课,讲到中老年人的心理状态,随口提了一句,做婆婆(公公)一定要人间清醒,没想到得到了很多老师们的认同。第2711天

2022-07-31 11:55:32

《处处皆修行》刘友龙,持续原创分享第2710天

当我们把实际中出现的每一件事情都视为自我修炼的一部分,那么我们可能随时都在进行成长。

2022-07-30 11:54:11

《别“BB”就行》刘友龙,持续原创分享第2709天

很多时候孩子都有自己的考虑,当父母在孩子的面前功能越来越弱,父母说的话往往对孩子的意义影响是越来越小的。

2022-07-29 11:52:59孩子

《环境的影响》刘友龙,持续原创分享第2708天

当然了,影响我们的除了环境也有自己的决心和毅力,很多事情只要我们决心想去做,那么最终往往也能做成,关键是我们是不是真的想做?

2022-07-28 11:52:05

《学友变密友》刘友龙,持续原创分享第2707天

在这样不断抱团前行的路上,大家普遍成长很大,有了很多的不同。所以大家在平时在自己的小组群里,都可以有更多的交流,把学友变成密友,抱团前行。

2022-07-27 11:51:06

《爬山感受》刘友龙,持续原创分享第2706天

有的时候我们可能刚出发就被困难给吓住了,就感觉自己做不到,但其实只要在路上,只要往前走着,不知不觉就会走很远很远。

2022-07-26 11:50:12

《咨询师的第3只眼》刘友龙,持续原创分享第2704天

作为咨询师,在陪伴来访者的过程中,一定要能站到比较高的角度,或者说要有系统观,全局观,整体观。

2022-07-24 11:48:26陪伴来访者

《细长和粗壮》刘友龙,持续原创分享第2703天

每一样东西的存在都有它的道理,都是依照当前环境的需求而形成,都受环境的影响。

2022-07-23 11:47:32

《多年三人行》刘友龙,持续原创分享第2702天

很多关系的断掉都是因为一方在付出,而另外一方始终没有动静。很感恩,也很珍惜到这个年龄依然有几位能时不时相互想着见一见的人。

2022-07-22 11:46:33

《慈祥和稳定》刘友龙,持续原创分享第2701天

当然我们也不要要求我们的父辈是足够慈祥和稳定的,因为他们为我们已经付出了他们的全部,同时我们也不要要求自己一定是慈祥和稳定的,更不要因为达不到而为此内疚自责。人的成长是一个过程,慢慢的修炼就好,能做到哪一步是哪一步即可。

2022-07-21 11:45:42

《你还在每天一小步吗》刘友龙,持续原创分享第2700天

人生无常,唯有爱与持续的学习和成长不可被辜负,每天一小步,不知不觉就已经走了很久很久,但是或许多年以后再回头看今天,也只是刚开了个头而已。

2022-07-20 11:44:51

《再谈酌量而食》刘友龙,持续原创分享第2699天

我想说的是牢记初心,关注自己想要的是最重要的,自己能做多少做多少,去餐厅吃饭也不是让我们啥都吃个遍,我们想吃啥就吃点,吃饱了就先不吃,饿了再吃。一旦我们陷入比较的过程中,我们就会变得焦虑焦躁,就会忘掉初心。关注自己需要的就好。

2022-07-19 11:43:22

《百炼成钢绕指柔》刘友龙,持续原创分享第2698天

自我成长是一个永无止境的过程,一般来说自我成长的越好,容器越大,越稳定越坚固,在陪伴孩子以及作为咨询师去助人的时候效果越好。

2022-07-18 11:42:32

《保持自己的尊严》刘友龙,持续原创分享第2697天

只有我们自己内心能量更为强大,只有我们拥有自尊,别人才会尊重我们,但这是一个大工程,需要很长时间的学习成长不是一朝一夕的事情,不过只要慢慢来,变化自会越来越多。

2022-07-17 11:41:44

《保持在焦点的思维里》刘友龙,持续原创分享第2696天

焦点解决的学习理念在前技术在后,无论何时理念的浸泡都是最为重要的。没有焦点的思维做支撑,技术终归是技术,走不远。所以要时不时的看一看我们是如何的焦点解决的思维模式里。

2022-07-16 11:40:37焦点解决

《因为责任,所以持续》刘友龙,持续原创分享第2695天

要想让自己能有更多的成长,那么就去给自己设定一些责任吧。没有责任也就没有压力,往往也就没有更多的动力。

2022-07-15 11:39:49

《做自己的英雄》刘友龙,持续原创分享第2694天

最终的最终,我们可能会,发现我们才是我们自己的英雄。

2022-07-14 11:38:31

《孩子们对于假期的看法》刘友龙,持续原创分享第2693天

家长和孩子的想法是不一样的,因为位置不一样,正如我们当年做孩子的时候和自己的父母想法也不一样。

2022-07-13 11:37:35家长孩子

《代入反转讲授法步骤》刘友龙,持续原创分享第2692天

代入反转法是我的讲课的过程中自己总结的一种讲课方法,目的是为了让听众更好的进入角色,体验感受,然后带来更多的收获。

2022-07-12 11:36:59

《对于关系的断舍离》刘友龙,持续原创分享第2691天

其实不但是关系的断势力,其他很多方面随着年龄的增长也都在不断的断舍离。精力有限,把有限的精力用到对我们来说更重要的事情上,更重要的人生。

2022-07-11 11:36:09

《我们是否在无意识的让孩子认为自己不行》刘友龙,持续原创分享第2690天

孩子做的不错的地方,就大大方方的表示认可,并且去和孩子探讨这些地方是怎么做到的,孩子在做到的地方就会被更多的强化拓展,那么接下来做到的地方就会更多,或许这才是我们的目的。

2022-07-10 11:34:54

《节制带来快乐》刘友龙,持续原创分享第2689天

当然要想达成规则,从最开始作为父母就要比较和善而坚定,如果父母态度不坚定,状态不稳定,那么规则随时都可能会被破坏。

2022-07-09 11:33:33

《变好的可能性有多大》刘友龙,持续原创分享第2688天

只要我们心怀希望,好好的做好当下,孩子总会变好的这是,时间早晚的问题。孩子不知道什么时候孩子就变好了,变得让我们很欣慰,甚至会刮目相看。

2022-07-08 11:32:37

《帅哥》刘友龙,持续原创分享第2687天

同时我也在感受,年龄明显比我大的人称呼我为帅哥的时候,我也是比较能接受的。毕竟人家年龄比我大,属于大哥大姐级别的人。至于年龄比我大更多的称呼我为小伙子,我也很开心,说明我还很年轻。

2022-07-07 11:31:46

《腹有诗书气自华》刘友龙,持续原创分享第2686天

我们在实际学习中,有好多时候都是带有功利性的目的性的,导致我们做点什么都要看成效。但是有的不会,当下就有成效,走了就好,只要是走着最终我们的思维模式会发生变化。

2022-07-06 11:30:30

《耐受》刘友龙,持续原创分享第2685天

训练自己的耐受力,不是一时半会儿的事情,需要持续的觉察,外加一定时长的被咨询被访谈。然后我们才能更好的去清除自身所拥有的杂质,让自己的内心变得更为强烈。

2022-07-05 11:29:35

《用碎片化时间打造系统的学习》刘友龙,持续原创分享第2684天

以前没有感觉自己有多少碎片化的时间,但是现在证明赢的也不少,因为每天完成学习任务都需要一个多小时时间。

2022-07-04 11:28:30

《分化》刘友龙,持续原创分享第2683天

爱孩子就需要学着逐渐的放手,多相信孩子,更多时候不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。不是孩子不愿意独立,而是父母在牢牢的抓住。

2022-07-03 11:27:33

《功到自然成》刘友龙,持续原创分享第2682天

在学习成长的路上,会有不少的同行者,但是走着走着很多人可能就不见了,我们的内心有时候可能也会有一些迷茫。迷茫是正常的情况,迷茫完之后继续走下去就好。

2022-07-02 11:26:31

《感谢“对手”的成就》刘友龙,持续原创分享第2681天

感谢那些让我们头大的人头大的事儿,虽然有了他们我们不能太安逸的生活,但也正是因为有了他们,我们才能不断的去成长自己,完善自己,促使我们和“竞争者”携手走向下一个巅峰。

2022-07-01 11:25:20

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