心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《一学就会,一用就废》刘友龙,持续原创分享第2809天

学的人很多,学透的人很少,因为大多数人是做不到沉下心浸泡足够久的时间的。很多人浅尝辄止,略微学一些没有达到自己的期待可能也就放弃了,或者达到一些然后就不学了。

2022-11-06 15:42:20放弃

《身心一体》刘友龙,持续原创分享第2808天

身体和心理是相互联系,相互影响的,当人的心理状态比较好的时候身体状态往往也不会太差,当人的身体状态比较好的时候心情往往也还可以。

2022-11-05 15:41:13

《是什么让锅与米变的如此紧密》刘友龙,持续原创分享第2807天

深厚的感情都是在拥有比较多的共同经历的情况下而产生的!

2022-11-04 15:40:03

《书上都有》刘友龙,持续原创分享第2806天

听课一般是引子,让我们更好的更快的切入,说是应用让我们更好地理论联系实际,而读则可以让我们更系统,写则是让我们更好的反思。

2022-11-03 15:38:55

《学习的方向》刘友龙,持续原创分享第2805天

当孩子出现状况之后,很多家长都会有意识的进行自我的学习,家长的学习对孩子的改变往往会比较有帮助。但是,我个人的观点是,很多家长在开始学习的时候可能会把方向和定位给搞混了。

2022-11-02 15:37:09孩子改变

《第五期抱团读书第1天》刘友龙,持续原创分享第2804天

一群人一起抱团读书,就这样一天天的走着,一页一页的读着,一段一段的理解着,成长一点一点的出来着,真好!

2022-11-01 15:36:12

《孩子拒绝父母就会拒绝自己》刘友龙,持续原创分享第2803天

当孩子与父母关系不好的时候就容易拒绝父母,当孩子拒绝父母的时候往往就会拒绝自己,当孩子拒绝自己的时候,就会否定自己,不认同自己,以至于导致自卑,做事情没有动力,自暴自弃等等。

2022-10-31 15:33:50

《水分充足,根扎不深》刘友龙,持续原创分享第2802天

即使条件还不错,也要尽量的给自己找事做,追寻生命的意义和价值。

2022-10-30 15:32:36

《累了,就歇歇》刘友龙,持续原创分享第2801天

该完成的基本任务仍然完成,保持自己的工作和成长不断线,因为断掉的话可能会断很久。

2022-10-29 15:31:17

《又一个百天》刘友龙,持续原创分享第2800天

或许等到3800天,4800天,或者5800天的时候,再往前看会感觉2800天太少了。每天一篇,持续记载,写给自己。

2022-10-28 15:30:06

《聚焦改变,拥抱幸福》刘友龙,持续原创分享第29天

聚焦正向,聚焦未来,聚焦解决!聚焦的基础是接纳,接纳才有沟通,沟通才有合作,合作才有改变的机会!可谓没有接纳也就没有后续一系列的程序

2022-10-27 19:03:00

《慢下来,才有时间去体会》刘友龙,持续原创分享第2799天

慢下来,好好的体会生活随处可见的美。

2022-10-27 15:27:50

《小火慢炖,满屋飘香》刘友龙,持续原创分享第2798天

学习与成长其实也是,慢慢的来,一点点的走,只要一直在持续,只要日子够久,一点一点的累积,生命终会散发出芬香的味道。

2022-10-26 15:26:35

《做事往往需要被逼到那个份上》刘友龙,持续原创分享第2797天

很多事情不是我们做不成,不是我们做不到,而是我们没有被逼到那个份上,当被逼到那个份上的时候,我们的潜力就出来了。

2022-10-25 15:25:36

《白菜上压石头》刘友龙,持续原创分享第2796天

这个压力有的时候是外界给的,有的时候我们自己也可以给自己进行设置,毕竟当我们没有什么目标没有什么任务的时候,我们可能就很难持续的去做事情。

2022-10-24 15:24:36

《植物需要风雨》刘友龙,持续原创分享第2795天

孩子的成长可能也是如此吧,如果我们一味的给予保护,不让孩子经历风雨经历挫折,那么孩子可能也会活得蔫蔫儿的。

2022-10-23 15:23:27孩子

《10个1vs1个10》刘友龙,持续原创分享第2794天

作为心理咨询师要想更好的掌握咨询技能,必须要不断的实践,那么在实践的过程中,是更多的做单次咨询还是做长程咨询,更有利于自己的专业技能的提升呢?

2022-10-22 15:22:31

《话说在前头》刘友龙,持续原创分享第2793天

在咨询中讲究真诚,当然所有的关系都讲究真诚,真诚也是在各种关系中最受欢迎的品质。

2022-10-21 15:21:32

《改变不了的接受》刘友龙,持续原创分享第2792天

很多事情,能改变的改变,改变不了的改善,改善不了的就接受吧。

2022-10-20 15:20:45改变

《亲自做的,吃的香》刘友龙,持续原创分享第2791天

很多事情能让孩子参与就让孩子参与,尤其是孩子感兴趣的,更要欢迎他参与。因为只有孩子多参与,才会有动力,有了动力这件事情就是他自己的事情,而不再是我们催促和逼迫的事情。

2022-10-19 15:19:41孩子

《先成人再成才》刘友龙,持续原创分享第2790天

在养育孩子的过程中,很多家长太过于在乎孩子的成绩,当然不是说在乎孩子的成绩就不好,大环境如此,孩子的成绩确实要很在乎,但是除了成绩之外,在亲子教育中还有很多比成绩还要重要的方面。

2022-10-18 15:18:47

《享受慢生活》刘友龙,持续原创分享第2789天

有的时候慢就是快,当然有的时候快也是慢。

2022-10-17 15:17:20

《往下看都是路》刘友龙,持续原创分享第2788天

虽然往上走是不容易的,就像陪伴孩子成长改变的过程中是相当不容易的。但是只要我们坚定希望,坚定信心,一步一步的去摸索,实在不行再折返一些,再寻找新的路线,最终总会找到出路,总会离山顶越来越近。

2022-10-16 15:16:28陪伴

《父母的功能》刘友龙,持续原创分享第2787天

你们作为父母的功能还在吗?什么是父母的功能呢?就是你们讲的话孩子愿意听,孩子会对你们保持最基本的尊重和恭敬,你们可以在你们的角色内去做你们该做的事情。

2022-10-15 15:15:25父母

《抓大放小,及时微调》刘友龙,持续原创分享第2786天

其实亲子教育中也是如此,既要抓大,又要放小,不要一直盯着,但是又要注意着,有事情的时候要及时做好微调。

2022-10-14 15:14:20

《只要不断就行刘友龙,持续原创分享第2785天

上课的时候有老师问我,说自己这段时间太忙了,感觉比较累,学习的很多方面都没能很好的坚持,怎么办?

2022-10-13 15:13:04坚持

《你是否有过自我麻痹式“学习”》刘友龙,持续原创分享第2784天

我们在学习的过程中很容易自我感动,很容易自我麻痹,好像自己付出了很多,但其实可能并没有多少收获与成长。

2022-10-12 15:12:14

《关于家长学习过程中的功利心》刘友龙,持续原创分享第2783天

成长是一个持续的持久的过程,成长是一个自我成长的过程,少一些功利心,多一份脚踏实地,少一些只听课的学习,多一些听说读写齐头并进,如此才能真正从长远去更好的帮到孩子。

2022-10-11 15:11:22

《越担心的事越容易发生》刘友龙,持续原创分享第2782天

在生活中我们往往会怕什么来什么,越担心越容易出现,从吸引力法则上来讲,我们心里每天在想什么,我们往往就会吸引什么。

2022-10-10 15:10:32

《稳定》刘友龙,持续原创分享第2781天

心理咨询师陪伴来访者解决心理问题的过程。既然是过程,就不是一下子的事,就需要持续慢慢来,持续慢慢来,需要稳定的环境。

2022-10-09 15:08:40陪伴来访者

《先让自己拥有》刘友龙,持续原创分享第2780天

很多妈妈在孩子出状况之后,自己也都有很严重的焦虑情绪;也有的妈妈在孩子抑郁之后,自己抑郁的比孩子还严重。当我们自身状态不好的时候,我们又怎么样去陪伴孩子呢?我们根本就陪不了。

2022-10-08 15:07:27陪伴

《一遍遍的“反刍”》刘友龙,持续原创分享第2779天

成长要耐下心去,不反刍那么久,可能就很难有那么多的收获。

2022-10-07 15:06:30

《坚持有道理,放弃有理由》刘友龙,持续原创分享第2778天

坚持有坚持的好处,放弃也要放弃的好处,这个不能以是否坚持来评判好坏,没有对错,只是我们想还是不想。想坚持有100种方法,想放弃有1000个理由。

2022-10-06 15:01:12坚持放弃

《家长不放弃,孩子永远都有希望》刘友龙,持续原创分享第2777天

孩子复学的这条路上通常非常的艰难,有的家长说需要被扒几层皮,中间基本上都是反反复复,有了希望然后又失望,失望多了又绝望,然后又重新燃起希望,然后再失望…

2022-10-05 15:00:13

《卷入和同理》刘友龙,持续原创分享第2776天

当我们在陪伴来访者的过程中,我们自己内心特别有感触,甚至我们泪流满面,这是卷入吗?卷入合同里有何区别?

2022-10-04 14:59:25陪伴来访者

《满足了就好了》刘友龙,持续原创分享第2775天

其实心理咨询有何尝不是如此呢,在足够的安全的,接纳的,温暖的,理解的,欣赏的氛围里面,来访者可以全然放松与敞开的去表述从来没有能尽情的去诉说的内心的话语,逐渐的理清很多的东西,逐渐的那些事情不再是事情…

2022-10-03 14:58:20来访者

《等一等水就清了》刘友龙,持续原创分享第2774天

一杯浑浊的水,里边有好多泥土,怎么样能让水更快的变清呢?或许我们基本上都知道答案,那就是不管它,等一等水就自然清了。

2022-10-02 14:56:04

《不是不想做,而是做不到》刘友龙,持续原创分享第2773天

很多孩子厌学之后,往往会选择在家躺平,一次次的说要去学校,但是又一次一次的去不了。

2022-10-01 14:54:57厌学

《山路崎岖,专注走好每一段即可》刘友龙,持续原创分享第2772天

走下去就好,关注好当下的每一步,不用太多的去思考未来会怎么样,未来会有多不好,什么时候能走完这段路等等。

2022-09-30 14:52:58

《没有绝对的非自愿》刘友龙,持续原创分享第2771天

咨询需要时间,咨询也是一个过程,陪伴咨询主动性不强,或者当下没有意愿的来访者,更是需要足够的耐心和时间。

2022-09-29 14:51:43陪伴来访者

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