心理知识
《耗人的是心不是事》刘友龙,持续原创分享第3512天

很多人都会心疼我,觉得我每天的工作太繁忙,同时要回复的信息太多,事儿太碎,太杂,对此我是很感激的,因为很多人很关心我,但同时我自己没有觉得累,也没有觉得忙碌的实在受不了。

2024-10-08 08:17:22

《国庆过后,又一批孩子会“躺平”》刘友龙,持续原创分享第3511天

每年的国庆之后都会有一批孩子会“躺平”在家,接下来一段时间很难去学校。

2024-10-07 08:15:51

《不要总在小事上耗孩子》刘友龙,持续原创分享第3510天

作为家长大事,该管管,该说说,当然了如果自己能力和见识都不够的话(虽然很多家长在这一块也没有自知之明),最好还是让孩子去借力,同时多听听孩子自己的想法。

2024-10-06 10:12:51

《理念内化于心是基础》刘友龙,持续原创分享第3509天

很多人会觉得焦点解决比较简单,但其实焦点解决一点都不简单,觉得简单,可能是觉得容易理解,觉得那些问句也容易学会。

2024-10-05 10:11:43焦点解决

《做好榜样外加少说一点》刘友龙,持续原创分享第3508天

怎么更好的培养孩子,我个人的经验是首先自己做好榜样,然后在教育教导的时候少说一点!

2024-10-04 10:10:45孩子

《和土桃树的斗争》刘友龙,持续原创分享第3507天

所以破釜沉舟,百二秦关终属楚。但是温水煮青蛙会把一个人的经历给消磨殆尽。

2024-10-03 08:06:39

《手把手的教,一步步的练》刘友龙,持续原创分享第3506天

最后拼的都是毅力,看谁能坚持的时间长,看谁能熬得足够久。

2024-10-02 08:05:45坚持

《谁不是一路打怪升级》刘友龙,持续原创分享第3504天

人生前行的路上没有容易的,哪个人不是不断的在打怪升级。有的是遇到这事,有的是遇到那事,有的是物质上的,有的是精神上的。

2024-10-01 08:04:45

《不要用别人对待你的方式对待这个世界》刘友龙,持续原创分享第3504天

团队里有老师给我提到,自己在做咨询约练的时候,每次都会真诚的介绍自己的真实姓名以及大概情况。

2024-09-30 08:13:05

《没有时间只是因为没那么重要》刘友龙,持续原创分享第3503天

我们可能每个人都听过别人说在有的事情上没有时间,因为自己实在太忙了。其实所有的所谓的忙,都只是因为没有那么重要而已,或者对于当事人来说觉得没那么重要。

2024-09-29 08:12:10

《装着装着就成真的了》刘友龙,持续原创分享第3502天

当不快乐的时候就装作快乐,装着装着会真的感觉快乐。当快乐的时候,如果装作不快乐,装着装着也会感觉到不快乐。

2024-09-28 08:11:19改变

《做好当前事》刘友龙,持续原创分享第3501天

能成事者好像都有一个共同特点,那就是能沉浸在当前的事情里,把眼前的事情做好,而不能成事者,好像有很多都是很难立足当下,要么在焦虑未来,要么在筹划未来,但是就是没有很好的做好当下,做好眼前事。

2024-09-27 08:10:32

【公开课】用科学的爱激发学习动机

2024年第15期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位河南牧业经济学院大学生心理健康教育中心副主任、国家二级心理咨询师陶莎莎老师分享。

2024-09-26 15:32:25

【科普直播】恋家到底恋的是什么?

2024年9月11日下午,河南省心理咨询师协会注册心理师侯敬云老师在#省心协平台视频号科普直播间就《恋家到底恋的是什么?》这一主题做了分享。

2024-09-26 15:29:49

心理咨询攻略:如何找到一位专业靠谱的咨询师

选择一个靠谱的心理咨询师却不是一件轻松的事情。如何找靠谱的心理咨询师或者心理咨询机构呢?

2024-09-26 15:27:50

《第3500天》刘友龙,持续原创分享第3500天

不知不觉分享已经写到3500天了,距离10年整仅剩150天,150天的时间听着也不少,毕竟还有5个月呢,但是和3500天相比,确实很少很少了。

2024-09-26 08:16:16

《孩子的宠物是孩子的优质心理咨询师》刘友龙,持续原创分享第3499天

对于孩子来说,孩子养的猫和狗不单单是宠物,更是孩子们重要的伙伴,孩子们很多话不一定方便给朋友说,也不一定愿意给家长说,但是可以给自己的猫和狗说。

2024-09-25 08:15:13孩子

《从系统的视角去帮孩子》刘友龙,持续原创分享第3498天

帮助孩子,我们要用系统观的视角去看,不要哪有问题就去改变那一块,那样的话往往会适得其反,因为关注什么就容易强化什么,然后就容易得到什么,更多的关注问题的时候,往往就容易导致问题反而更多。

2024-09-24 08:14:15

《不是对方不听,而是对方还听不到》刘友龙,持续原创分享第3497天

很多家长都是经历了很多的磨难和波折,但后来慢慢的他理解了,也能开始沉下心去有所改变,这是因为到这个阶段了。

2024-09-23 08:04:28改变

《自身力量够了才能更好的帮孩子》刘友龙,持续原创分享第3496天

把心思从孩子身上收回来,回到自身才是关键,只有自身的能量提升了,自身的能力提升了,才能更好的帮到孩子。

2024-09-22 08:03:40孩子

《成长到什么程度,理解到什么程度》刘友龙,持续原创分享第3495天

人成长到什么程度才能理解到什么程度,没有到那个高度的时候,就无法理解那个高度的东西,即使别人给我们说了点拨了,如果差的太多依然是不理解,当然如果略微差一点的话是可以的。

2024-09-21 08:02:34

《找到最让自己幸福的事》刘友龙,持续原创分享第3494天

责任是我们必须要做的,是我们应尽的职责,而找到自己幸福和快乐的事情,是我们为了自己而做的,不至于到了老年的时候回看今生而后悔或者很多的遗憾。

2024-09-20 08:55:52

《知为行之始,行为知之成》刘友龙,持续原创分享第3493天

王阳明先生强调知行合一,空有知是不行的,但是如果没有知,只是去行也是不太妥当的。

2024-09-19 08:03:49

《父母稳定住自己的状态》刘友龙,持续原创分享第3492天

每天都会有很多家长在微信上给我发消息,咨询孩子的各种情况,以及自己要怎么办?

2024-09-18 08:10:13孩子父母

《带着孩子走亲戚》刘友龙,持续原创分享第3491天

每到节假日我都喜欢带着孩子去走亲戚,去看望老人,同时可以让孩子和同龄的表兄弟姐妹们玩

2024-09-17 08:09:17孩子

《孩子的问题不是目的》刘友龙,持续原创分享第3490天

孩子在成长的过程中可能会有各种各样的问题,我们可能会对孩子的问题很苦恼,并且会觉得孩子是故意如此。

2024-09-16 08:08:32孩子问题

《不要让孩子介入太多父母的事情》刘友龙,持续原创分享第3489天

孩子越小,越不要让孩子太多的介入父母的事情,尤其是妈妈不要在孩子小的时候给孩子讲述太多的自己的苦难,和悲惨的婚姻以及家庭经历。

2024-09-15 08:03:33父母孩子

《焦点解决面对孩子问题的态度》刘友龙,持续原创分享第3488天

最后就是回归到行动上去,看看接下来可以做些什么,同时强化孩子的小步行动。这样的话,问题也就变成了成长的契机。

2024-09-14 08:02:43焦点解决

心灵之花的呵护天使们

在郑州市第九人民医院心理医院实习三个月来,不管是从医生那里,还是从心理治疗师那里,我都看到、听到、感受到很多,不但有医者仁心的体现,而且有审慎的态度、专业的治疗。

2024-09-13 11:20:22

生活的智慧——适可而止

这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,称之为“超限效应”。

2024-09-13 11:18:09

内在我与外在我

一眼看世界,一眼看自己,探索人格,能够帮助我们成为更好的自己。那什么是人格呢?它有什么样的特征?又给我们带来什么样的价值呢?

2024-09-13 11:17:12

【科普直播】掌控情绪的艺术

2024年8月28日下午,河南省心理咨询师协会注册心理师古永杰老师在#省心协平台视频号科普直播间就《掌控情绪的艺术》这一主题做了分享。

2024-09-13 11:07:15

高敏感人群,我想对你说

希望所有敏感的朋友,都能跟自己的高敏感和解,不论这世界如何,它始终值得我们热爱。

2024-09-13 11:04:50

【科普直播】真自体or假自体:父母如何面对青春期孩子的困惑?

2024年8月7日下午,河南省心理咨询师协会会员、常务理事单位言遇馨港心理工作者李军凤老师在#省心协平台视频号科普直播间就《真自体or假自体:父母如何面对青春期孩子的困惑?》这一主题做了答疑分享。

2024-09-13 11:03:05

【公开课】懂孩子比爱孩子更重要

2024年第14期公开课是由河南省心理咨询师协会理事单位婉晴教育特约心理咨询师蒙晓梅老师分享。

2024-09-13 10:55:59

《在精神上去款待》刘友龙,持续原创分享第3487天

学着奖赏自己,欣赏自己,犒劳自己,学着给自己买些好吃的,好玩的,自己喜欢的,试着从款待自己开始。

2024-09-13 16:12:21

《孩子只是能量状态低》刘友龙,持续原创分享第3486天

孩子在出现状况以后,很多时候并不是不想改变,也不是没有去做努力和尝试,更不是说话不算话,只是孩子的能量状态比较低,能量状态不足以支撑行动。

2024-09-12 16:11:23改变孩子

《不要总是盯着孩子有没有变》刘友龙,持续原创分享第3485天

有的家长两三年前问我孩子的情况,然后看看怎么改变孩子,希望我能支一些招。

2024-09-11 08:05:50改变孩子

《事教人,一次就会》刘友龙,持续原创分享第3484天

俗话说,人教人教不会,事教人一次就会。

2024-09-10 08:04:33孩子

《能沉下心去很重要》刘友龙,持续原创分享第3483天

这个时代的大环境就是很多很多人都在追求快,追求速成,追求效益,而那些耗时费力,但是产量低又很经典的,往往就不被人所喜欢。

2024-09-09 08:03:45

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