感恩心理学，让我的圈子都是善解人意并且有边界的朋友，感恩心理学，让我偶尔遇到这样的情况情绪上也没有啥波动。最后，再次对这个多年没来往过的高中同学的突兀的关心与好意表示感谢！
2017-07-21 20:51:34
理论必须和实操相结合，并且需要进行大量的实操。即使刚刚开始实操的时候做的不太好，很正常呀，慢慢来，做做就好了
2017-07-20 22:50:24
有许多人一下子就晕乎了好多年，直到某一天突然就“开窍”了，浩瀚海水我只取一瓢；学派再多，我只专于一；技术再多，我先把基本功打牢。于是乎，某一天突然发现一通可以百通，于是乎越来越沉稳，越来越专注，走的越来越深，课程学习的越来越系统，方向越来越明确，成长也越来越快！
2017-07-19 22:59:31
多少的父母在自以为是的爱着孩子，出力不讨好，反过来还会怪孩子不懂得感恩。爱是给其所需而非给对方自以为最好的，多听听孩子的心声，少一点上位者姿态，多尊重孩子，或许亲子关系会有更多的不同。
只要坚持浸泡，把基本功打扎实，然后更多的去行动，哪怕刚刚开始的行动很小，没有关系，大胆并且坚持去做，不知不觉就会把焦点掌握的比较熟练，好学好上手。和大部队持续前行，也就解决了知易行难的问题，焦点的学习也就变得较为简单。
2017-07-16 21:55:21
多跳出来看看，或旅游，或读书，或培训学习，或认识不同圈子的人，这对我们的成长与生活或许都会带来不一样的视角。毕竟，环境影响眼界，眼界决定出路！
2017-07-15 22:54:34
当我们特别专注，特别希望获得什么的时候，我们就会离我们所希望的目标越来越近，当我们持续专注的时候，我们的目标最终可能都会实现，加油！
2017-07-12 23:04:22
各位讲师班成员的资源本来就有，并且都还有很多，我只是顺势推一把，让大家行动起来，同时把我自己的一些经验给予分享，也可以为大家提供一些我自己的网络平台（十来个微信群加数千粉丝的公众平台）做培训，大家接下来的培训生涯肯定比我最初的成长更快一些，这些或许是我最大的贡献，至于将来是不是能成为非常优秀的培训师，除了我后续持续的推动，剩下的就要看受训者自己的了。
2017-07-08 23:06:32焦点解决
做人的工作需要更多的关注人本身，全身心的陪伴，清空自己，不预设的倾听，换位感受当事人的感受，跟随当事人的步伐，一点一点的抽丝拨茧，足够的耐心与接纳，甚至必要的时候请忘掉你的技术。
2017-07-06 22:36:23
世界多元，各有道理，我们很容易用我们自己所熟悉的经验和知识去看待问题。许多事情，当大家不是太同频的时候，是不太容易解释清楚的，所以我很少在深入学习焦点的成员之外的人面前去展示焦点的咨询，就像之前所写的一篇文章，不是我的场我基本上不说话。
2017-07-04 22:50:14
上学的时候曾经读到无欲则刚这个词语，现在想想无欲并非无欲，而是越来越明白什么对自己来说是最重要的，对不重要的则少了许多的贪念吧！
2017-07-02 22:45:43
不容易着呢，当然了，没有什么是容易的！关注我们已经做到的，然后看接下来怎么样能做得更多，不知不觉就能内化于心，外化于行了！
2017-06-28 20:50:04
所以最近一段时间经常出现给我发的信息，我一两天甚至两三天之后才回复的现象，出现有的事情该做了，但是却一推再推的现象。人的精力有限，接纳自己的精力有限，再忙也要气定神闲。
2017-06-27 23:27:19
我的工作室里放了四盆“花”，每盆“花”都有各自的特点与来历，它们让我的工作是郁郁葱葱，绿意盎然，充满了生机和活力，接下来我对它们一一的运行介绍。
2017-06-25 22:36:49
专注并不容易，因为我们在人生行走的过程中会遇到各种各样的诱惑，各种各样的机缘，我们难免会分心，我们难免会有想试一试看似更新鲜而有趣的事情。想了想，专注有专注的好处，不专注有不专注的乐趣，只要自己喜欢就好，其实也无可厚非。
2017-06-24 22:53:56
不是自己的场，就不一定太了解人家的情况，无论是贸然的评价还是随意的出声都可能对对方来说是一种不尊重，或者对当事人造成不必要的影响。不是自己的场，还是少说多听为好。
2017-06-23 22:46:47
学习是个终生的事情，当前的教师如果不持续的学习就无法应对孩子们层出不穷的各种状况，不是孩子们太难带了，而是老师们该成长自己了。
2017-06-22 23:38:23
在我的焦点课程里有一个固定的环节，那就是赞美练习，每当大家被赞美之后感受时，原来我也有这么多的优点，大家越说我这个优点，我也希望接下来把这个优点做得更好，这就是被肯定的力量！
2017-06-21 22:53:41
感情到位了，哪怕没有说更多的话，也会散发出来那种尊重、信任，欣赏、好奇、理解等的气场。感情没到位，即使说再多的我很理解你，对方也感觉不到你的理解与共情！
2017-06-12 23:34:19
大量的咨询实战，同时接受心理督导，自己找更资深的心理咨询师做咨询体验，时间长了，不知不觉我们做咨询时或许就能慢下来了。
2017-06-11 22:07:16
想学会游泳，必须大胆的下水扑腾，刚开始的时候可以到潜水区，扑腾着扑腾着我们可能就学会了一些东西。即使教练教的再好，教练演示的再好，自己没有下过水，或者自己下水太少，是学不会更学不好游泳的。
2017-06-10 22:40:18
连接过去、现在，又运用奇迹问句展望了未来，并详细探讨了课程结束以后的行动方案。很欣慰，大家都感觉在中级课程里挺有收获！
2017-06-09 22:16:41焦点解决
在高考面前，家长的稳至关重要。高考考的不单是学生，更考验家长，在高考面前，许多的家长都是手足无措的，那就先调整好自己再说吧，不然可能什么忙都帮不上，还会倒添麻烦。
2017-06-06 22:40:12
如果一个人想让自己的现状有所不同，那么最好是少点假设，多点行动，行动着，行动着或许也就有了更多的不一样完善，永远在路上！
2017-06-04 22:33:49
